Последние новости

Слышали ли Вы когда-либо о диагностике по глазам и языку?
Если нет, тогда обязательно ознакомьтесь с информацией, которая будет представлена Вашему вниманию чуть ниже. Такую диагностику предлагает нам одна из самых древних наук под названием аюрведа.

Согласно аюрведе очень маленькие и часто мигающие глаза являются явным признаком преобладания в организме ратты. О большом количестве данного элемента гласят и достаточно редкие ресницы, а также поникшие сухие веки. Белок глаз у таких людей чаще всего наделен серо-коричневатым оттенком, а также оболочкой, который присущ черный радужный цвет. Если человек очень часто мигает, значит, он очень сильно обеспокоен либо нервничает. Нередко частое мигание указывает и на страх, ощущение незащищенности, утрату уверенности в себе.

Если в человеке доминирует питта, тогда его глаза, как правило, блестят. Помимо этого они наделены средним размером и светлым оттенком. Глаза таких людей весьма чувствительны к дневному свету. Более того, такие люди входят в группу повышенного риска развития близорукости. Что касается ресниц, то они в данном случае маслянистые и редкие, а вот радужная оболочка глаз наделена желтоватым либо красноватым оттенком. Специалисты аюрведы утверждают, что в данном случае глаза питаются от огня.

О конституции капха говорят достаточно большие и красивые глаза с густыми длинными ресницами. Белок глаз у таких людей наделен белым окрасом, а вот радужная оболочка обладает темным, бледным либо голубым цветом.

В случае если у человека выдаются глаза, значит, скорее всего, у него не совсем правильно работает щитовидная железа. Бледность конъюнктивы глаз является признаком анемии. Желтая конъюнктива указывает на нарушения нормальной работы печени. Нередко те или иные патологические состояния удается выявить и при помощи изменения цвета, размера либо формы радужной оболочки глаз. Так, к примеру, если она стала очень маленькой, тогда речь идет о слабости суставов. Если человек употребляет в пищу очень большое количество соли либо сахара, тогда вокруг оболочки возникает белый круг. Появление такой оболочки может указывать и на стресс. Если на радужной оболочке появились коричневато-темные точки, значит, Ваш кишечник не может нормально усваивать железо.

Что же касается диагностики по языку, то в данном случае Вы сами можете поставить себе диагноз. Встаньте перед зеркалом, высуньте язык и тщательно присмотритесь к его цвету. Если язык будет беловатым, значит, у Вас имеются явные нарушения капхи, а также скопление достаточно большого количества слизи. Желто-зеленый и красный окрас языка являются сигналом нарушения питты. И, наконец, о нарушения ратты удается узнать по темно-коричневому окрасу языка. Очень бледный язык принято считать явным признаком малокровия и анемии. Желтый цвет языка – это один из признаков скопления чрезмерного количества желчи в желчном пузыре. Голубой язык сигнализирует о нарушениях работы сердца. Если язык очень сухой, тогда велика вероятность уменьшения плазмы. Существует в аюрведе и диагностика языка по соответствию органам тела, а также многие другие весьма неординарные методы выявления тех или иных нарушений и патологий.

Ни для кого не секрет, что полных людей на сегодняшний день предостаточно. Кого-то полнота совсем не смущает, другие же пытаются избавиться от лишних килограммов любыми способами. Уже никого не удивляет тот факт, что современная фармакопея предоставляет целый ряд весьма разнообразных средств для похудения и все потому, что проблема действительно существует. Увы, далеко не все такие средства оказывают на организм людей благоприятное воздействие. Многие из них значительно подрывают общее состояние здоровья. Обращаем внимание читателей и на тот факт, что медикаментозные препараты, предназначенные для очень быстрого снижения общей массы тела, вообще крайне опасны, так что будьте внимательны.

Каким образом борется с лишним весом аюрведа?
Аюрведа в данном случае говорит о том, что тело каждого человека состоит из двадцати четырех элементов. Пять из них необходимы для построения грубого физического тела, а вот остальные девятнадцать строят так называемое тонкое тело. Чтобы Вам было понятнее, поясним, что под тонким телом скрывается разум, ложное эго, ум, вкус, обоняние, речь и другие объекты.

Чаще всего люди не думают о том, что те или иные продукты питания необходимы им для нормального функционирования не только физического, но и тонкого тела. В итоге, они употребляют в пищу достаточно большое количество рыбы, мяса, различных видов соуса, маринады, соления, яйца и тому подобное. Все эти продукты питания являются достаточно грубыми, именно поэтому предназначаются они преимущественно для физического тела. Скажем больше, так как данные продукты очень вкусные, люди, как правило, едят их в неограниченном количестве. Получается, что наше физическое тело получает все, а вот тонкое тело остается без питания.

Всем твердым продуктам питания свойственно увеличивать общую массу тела. Сладостям свойственно также сужать вены, что приводит к явному нарушению процесса кровообращения. Употребляя большое количество сладостей, человек также пьет много жидкости, которая не успевает вовремя покинуть организм. Скопившаяся вода провоцирует еще и явное нарушение циркуляции воздуха. В общем, неправильное питание – это прямой путь как к ожирению, так и к сахарному диабету, различным патологиям сердечно-сосудистой системы, а также варикозному расширению вен.

Аюрведа в борьбе с чрезмерной массой тела рекомендует сезонно очищать организм при помощи различных масел и соков, которым свойственно сжигать шлаки и токсины. Помимо этого специалисты данной области рекомендуют употреблять в пищу достаточное количество специй, которым свойственно освобождать тело от чрезмерного количества жидкости. Снизить общую массу тела помогут и специальные очищающие травяные клизмы.

Кушать аюрведа советует один раз в день, причем преимущественно овощи и фрукты. Чтобы очистить тело от шлаков, стоит воспользоваться помощью и горячего душа, парилок, ванных процедур, саун. Не последнее место в данном случае занимают и специальные слабительные средства. Весьма эффективно использовать и рисовую муку, которой следует растирать все тело. Избавившись от ненужных Вам килограммов, очень важно и в дальнейшем придерживаться правильного режима питания, дабы они не вернулись.

Чаванпраш – легендарный препарат от аюрведы, который принято считать эликсиром жизни. Рецепт данного средства был составлен более двух тысяч лет тому назад. Выпускается данный медикамент в форме достаточно мягкой массы, которая своей консистенцией напоминает джем. Данной массе присущ темно-коричневый окрас и сладко-острый вкус. Основным компонентом данного средства является мякоть амлы, в которой содержится огромное количество витамина С. Сразу же обратим внимание читателей на тот факт, что в соке данного растения содержится в двадцать раз больше витамина С, нежели в апельсиновом соке. К числу других компонентов данного медикамента можно отнести как йод, так и магний, железо, аскорбиновую кислоту, мёд, литий, витамины группы В, марганец, а также многие другие целебные элементы.

Каковы показания к применению данного средства от аюрведы?
Особенно часто данный медикамент используют с целью укрепления защитных сил организма, то есть иммунитета. Помимо этого с его помощью удается значительно замедлить процесс старения, улучшить кровообращение, а также снизить уровень липидов и холестерина в крови. Не обойтись без помощи чаванпраша и в случае если необходимо нормализовать артериальное давление, снизить до минимума риск развития инсульта либо инфаркта, увеличить уровень гемоглобина в крови, повысить тонус организма, улучшить настроение, избавиться от депрессии, хронической усталости или негативных последствий стресса. Этот же препарат прописывают больным и для лечения весьма разнообразных хронических патологий, а также с целью профилактики простудных недугов. Эректильная дисфункция, заболевания нервной и эндокринной системы, фригидность, нарушения репродуктивной функции, снижение концентрации внимания – все это также показания к применению данного препарата от аюрведы. Нередко его используют и для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, а также активации нормального функционирования головного мозга. Если Вы собрались поменять климатические условия, тогда Вам также понадобится помощь данного медикамента, так как ему свойственно ускорять адаптацию. Немаловажно отметить и тот факт, что с помощью этого препарата можно лечить и рассеянный склероз, различные патологии печени.
Чаванпраш – это еще и прекрасное средство профилактики панкреатита. Ему же свойственно катализировать регенеративные процессы в тканях.

Каков способ применения данного медикамента?
Данный медикамент рекомендуется употреблять за тридцать минут до еды, запивая зеленым чаем либо молоком. Взрослым его назначают от половины до двух чайных ложек дважды в день. Если же лечение проходит ребенок старше четырех лет, тогда ему данное лекарственное средство от аюрведы следует давать по четвертой части чайной ложечки утром и вечером. Кстати, детям можно развести данный медикамент и в жидкости. И, наконец, пожилым людям его следует принимать по третьей части чайной ложечки дважды – трижды в день.

В заключение отметим, что в составе данного медикамента имеются весьма разнообразные полезные компоненты. Если Вам неизвестно, каким именно образом на них реагирует Ваш организм, тогда перед использованием этого препарата не будет лишним получить консультацию специалиста.

Аюрведа – это ни что иное, как наука о жизни, которая охватывает все аспекты человеческого бытия. Более того, данной науке свойственно соединять в одно целое жизнь человека и жизнь всего мира вокруг него. Сразу же отметим, что данная практика является одной из самых древних. Помимо этого ее принято считать еще и одной из самых полных медицинских систем, которые когда-либо имели право на существование. Первые сведения о данной науке были записаны в Индии еще две тысячи лет тому назад. Еще в древности целители многих стран мира приезжали в Индию только для того, чтобы изучить основы данного искусства. Данная практика стала известна как афганцам, так и грекам, китайцам, итальянцам, тибетцам, персам и многим другим нациям. Скажем больше, все они использовали ее в жизни, так что данную науку можно считать еще и весьма распространенной, а также популярной.

В основе данного учения лежит осознание того факта, что работоспособность человеческого организма напрямую зависит от тех или иных законов природы. Под термином «аюрведа» скрывается словосочетание «знание жизни». Во главе всего живого находится человек. Чтобы справиться с теми или иными патологическими состояниями, специалисты данной практики предлагают обратиться за помощью как к специальным медикаментам, так и к ароматам, металлам, травам, драгоценным камням, различным продуктам питания, цветам и тому подобное. Человек будет полностью здоров только тогда, когда ему удастся найти гармонию между умом, душой и телом. Нередко данную науку именуют еще и искусством здорового образа жизни. Четко следуя всем правилам такой жизни, можно не переживать, что какой-либо внешний фактор нарушит общую гармонию тела.

Изучив данную науку, религию, а также философию, человек сможет научиться жить здоровой и счастливой жизнью. Под философией скрывается любовь к истине. Что же касается религии, то она предусматривает как раз таки переживание данной истины. И, наконец, наука научит человека раскрывать все эти истины при помощи тех или иных экспериментов. Данная наука стоит на достаточно прочном философском фундаменте, который предусматривает раскрытие в себе глубинной внутренней реальности. Каждому человеку свойственно ощущать на себе те или иные состояния. Это может быть как боль, так и радость, удовольствие, зависть и так далее. Сразу же отметим, что испытывает он эти чувства какой-то определенной частью тела, которую принято считать воплощением души. О том, что у человека есть душа, нам говорит индивидуальное сознание. Душа – это на самом деле основа материального тела. Без нее существование человека просто-напросто невозможно.

Аюрведа выделяет шесть ступеней равновесия дош, а именно накопление, усиление, распространение, отложение, явное выражение и последствия. В первом случае доши накапливают в себе как внутреннюю, так и внешнюю энергию. Затем отмечается преимущество энергии у той или иной доши, что приводит к усилению неравновесия. Полученная энергия начинает со временем распространяться по всему организму. Во время распространения она начинает откладываться в различных участках тела, тем самым, провоцируя развитие весьма разнообразных симптомов. Так как патология развивается, общее самочувствие человека ухудшается еще больше.

Фармакологию такой науки как аюрведа принято считать достаточно обширным направлением, которое вобрало в себя тысячи медикаментов, многие из которых являются препаратами непосредственно растительного происхождения. Специалисты этого же направления нередко предлагают использовать для лечения тех или иных патологий и различные металлы, цвета, а также драгоценные камни.

В многочисленных классических текстах аюрведы можно прочесть слова о том, что полезными свойствами наделены все вещества, которые существуют на сегодняшний день в природе. Самое главное правильно использовать их для лечения тех или иных патологических состояний. Все эти медикаменты применяются не столько для того, чтобы избавить человека от имеющихся симптомов, сколько с целью уничтожить первоначальную причину их возникновения. Такой подход используют практически все направления медицины Запада.

Аюрведа представляет собой достаточно практичную систему, так что ее советам действительно можно доверять. Специалисты данного направления на все сто процентов уверены в том, что организм каждого человека может справиться со многими недугами и самостоятельно, однако порой ему действительно нужно немного помочь. От них же можно услышать и слова о том, что кухня каждой хозяйки – это на самом деле домашняя лечебница, помощью которой мы можем воспользоваться в любой момент. Прямо сейчас Вашему вниманию будут представлены некоторые натуральные вещества, которые согласно аюрведе следует иметь дома постоянно.

Начнем с такого растения как альфальфа, то есть люцерна. Данному растению присуще достаточно мощное вяжущее и противовоспалительное действие. Особенно эффективно оно очищает толстую кишку от скопившихся в ней токсинов. Люцерне присуще и болеутоляющее действие, что помогает при ишиасе, а также некоторых других недугах. Приготовьте из данной травы чай и употребляйте его перед отходом ко сну как при колитах, так и при анемии, артритах, язве, а также ревматизме.

Алоэ – еще одно растение, которым следует обзавестись всем без исключения. Данному лекарственному растению свойственно нейтрализовать токсины, улучшать работу печени и желудочно-кишечного тракта, а также избавлять от мышечных спазмов во время менструации. Во всех этих случаях специалисты рекомендуют принимать сок данного растения в количестве одной – двух чайных ложек. Перед применением в сок следует добавить и щепотку черного перца.

На кухне каждой хозяйки есть и пищевая сода, которой также присущи многочисленные полезные свойства. Так, к примеру, если Вас замучили газы, тогда возьмите чашку теплой воды, добавьте в нее щепотку соды и сок половины лимона и выпейте полученную смесь. То же самое следует сделать и при повышенной кислотности, а также при расстройствах желудка. Чтобы кожа стала мягкой как у младенца, примите ванну, в которую предварительно добавьте полчашки соды. Такая же ванна окажет благотворное воздействие и на процесс кровообращения. Соду можно использовать и в борьбе с сыпью, а также некоторыми кожными инфекциями.

Корень аира обладает отхаркивающим действием. В порошкообразной форме его можно использовать в борьбе с головной болью при синуситах, а также для лечения заложенности носа. Используют его и при эпилептических приступах, а также конвульсиях.

Питту принято считать достаточно горячей и все потому, что ее главным элементом является огонь. Чтобы излечить питту специалисты аюрведы рекомендуют обратиться за помощью к охлаждающим методам терапии. Так как питта является достаточно легкой и мобильной, курс терапии предусматривает использование преимущественно успокоительных, а также питательных средств. Первоначально же курс терапии предусматривает применение охлаждающих методов лечения.

Вкус тех или иных средств для лечения питты должен быть горьким, сладким и вяжущим. Все дело в том, что горький вкус принято считать одним из самых холодных, так что его терапевтическое действие в данном случае будет достаточно мощным. Курс терапии питты напрямую взаимосвязан с лечением ратты, то есть крови. Объясняется данный факт тем, что данные элементы тесно связаны между собой. Рассеяв жар, удается охладить кровь, а, следовательно, и питту. Наибольшее количество заболеваний, сопровождающихся лихорадкой, инфекциями, жаром, воспалительными процессами также напрямую взаимосвязаны с питтой. Чтобы охладить данный элемент, очень важно выяснить истинную природу возникновения жара. Помимо этого стоит уделить особо пристальное внимание и его местонахождению. Только учитывая все эти факты, можно будет назначить поистине эффективный курс терапии.

Так, к примеру, если жар является следствием простуды либо какой-нибудь воспалительной патологии, тогда на помощь приходят согревающие диафоретические травы, которым свойственно еще сильнее согревать тело, провоцируя при этом выделение большого количества пота. Существуют в аюрведе и специальные охлаждающие диафоретики, которым свойственно рассеивать жар. Если жар возник на фоне инфекционных недугов, язв либо нарывов, тогда специалисты используют специальные травы, которые обладают укрепляющим свойством. К числу таких препаратов относят преимущественно вяжущие, а также горькие травы, которым присуще еще и антибактериальное действие. Если же на фоне жара возникает кровотечение, тогда никак не обойтись без помощи вяжущих и гемостатических трав, которым свойственно значительно ослаблять питту.

Если на лицо очень сильный жар, тогда аюрведа предлагает специальные антипиретические травы, которым свойственно оказывать прямое воздействие на самые глубокие участки тела. Действие таких трав напоминает свойства укрепляющих растений, однако они намного сильнее. Нередко в таких случаях используются и слабительные средства, которым также свойственно охлаждать организм. Очень часто жар становится причиной развития запора, так как обезвоживает каловые массы больного. Очистив печень, Вы сможете также ослабить и питту. Слабительные средства уместно использовать и при поносе, который также нередко наблюдается при сильном жаре.

Если же питта становится причиной накопления в организме достаточно большого количества токсинов, тогда специалисты аюрведы прибегают к помощи некоторых острых трав типа имбиря, которым свойственно оказывать очищающее воздействие. Горьким тонизирующим средствам также свойственно усиливать питту.

Различного рода масла используются в аюрведе довольно часто. О некоторых из них мы поговорим с Вами прямо сейчас. Начнем с масла из абрикосовых косточек, которое особенно часто используют в борьбе с трещинами и ожогами. Это же масло оказывает весьма благоприятное воздействие и на ногти, а также волосы. Ему свойственно повышать упругость кожного покрова, замедлять процесс старения, а также обогащать кожу всеми необходимыми питательными компонентами.

Масло авокадо нашло свое широкое применение в качестве средства, которое великолепно ухаживает как за сухой, так и за увядающей кожей лица. Ему присуще и достаточно сильное солнцезащитное действие. Если необходимо значительно улучшить структуру волос, тогда Вы также можете воспользоваться помощью данного масла.

Если на лицо достаточно большое количество морщин, тогда никак не обойтись без масла виноградных косточек, которое поможет привести в чувство как увядающий, так и утомленный кожный покров. Этому же маслу свойственно вести борьбу с различного рода воспалительными процессами, а также стягивать поры.

Масло жожоба также используется в аюрведе в качестве антиоксидантного и разглаживающего средства. Оно прекрасно ухаживает как за раздраженной, так и за сверхчувствительной кожей. Его регулярное использование поможет сохранить влажность кожного покрова на долгие годы.

Особой популярностью в аюрведе пользуется и масло зародышей пшеницы, которое используют преимущественно для ухода за сухим кожным покровом. Это же масло ведет усиленную борьбу с рубцами и растяжками. Если необходимо укрепить капиллярные стенки, тогда Вам также стоит приобрести себе такое масло. Нередко им лечат и воспалительные процессы, а также ожоги. Присуще ему и солнцезащитное действие.

Масло какао нашло свое широкое применение преимущественно в аюрведической косметике. Его используют для омоложения кожного покрова как лица, так и шеи. Данное масло наделено и достаточно мощным антиаллергенным, а также регенерирующим действием. Это и не удивительно, так как в его составе имеется достаточно большое количество полезных компонентов. К числу таких компонентов можно отнести как витамин А, так и пальмитиновую, стеариновую, а также многие другие кислоты.

Кукурузное масло могут использовать люди с любым типом кожи. Сразу же отметим, что данное масло должно быть неочищенным. Если же Вам необходимо избавиться от раздражения либо шелушения кожи, тогда на помощь придет кунжутное масло, наделенное увлажняющим эффектом. Данное масло особенно бережно ухаживает за кожным покровом, который располагается вокруг глаз. Ему свойственно обогащать кожу и всеми необходимыми питательными веществами.

Масло лесного ореха принято считать великолепным средством для ухода за увядающей кожей. Оно подходит как для комбинированного, так и для жирного кожного покрова. Особенно часто его используют в борьбе с угрями. Воздействуя на кожу, ему свойственно восстанавливать водно-липидный обмен, очищать, разглаживать, а также стягивать поры.

Миндальное масло – это именно то, что нужно Вашим ресницам, так как данному маслу свойственно как укреплять, так и питать их. Нередко его применяют и для снятия макияжа. Если у человека отмечается склонность к различным аллергическим реакциям, тогда ему также стоит воспользоваться помощью такого масла. Оно питает, увлажняет, смягчает и разглаживает кожу.

Аюрведа представляет собой достаточно древнюю науку, которая помогает сделать жизнь каждого человека долгой, счастливой и здоровой. Истоки данной науки берут свое начало из ведической культуры.

Сразу же отметим, что массаж в данной науке занимает одно из ведущих мест. Специалисты данной области на все сто процентов уверены в том, что с его помощью можно сохранить как красоту, так и здоровье. Отличительной чертой аюрведического массажа является то, что он намного мягче. При всем при этом, с его помощью можно воздействовать даже на самые глубокие ткани. Более того, ему присуще более сильное расслабляющее действие. При проведении такого массажа больной практически не ощущает боли. В итоге, пациентам не приходится очень сильно напрягать мышцы, что также немаловажно. Осуществляют такой массаж с применением специальных масел, наделенных смягчающим эффектом.

Применение таких масел дает возможность вернуть кожному покрову былую упругость и гладкость. Помимо этого с их помощью удается равномерно распределить тепло. Если необходимо усилить сопротивляемость кожного покрова, тогда данные масла опять таки придут на помощь. Не обойтись без их помощи и тогда, когда организм человека нуждается в освобождении от чрезмерных шлаков и токсинов. Особенно полезен такой массаж для всех тех людей, которые ежедневно подвергаются чрезмерным умственным нагрузкам. Рекомендуют проводить такой массаж и всем тем гражданам, которые проживают в прохладном климате либо ощущают хроническую усталость.

Навсегда забыть об усталости, бессоннице и стрессе поможет специальный массаж лица и головы от аюрведы. Этот же массаж поможет придать Вашему уму ясность, а также восстановить гармонию чувств. Марматерапию лица принято считать одной из тех техник массажа, которая с легкостью может обогатить организм столь необходимой ему жизненной энергией, а также восстановить нарушенный обмен веществ. Данный массаж предусматривает ручное воздействие на специальные мармы, то есть участки тела. Все эти участки несут ответственность как за эндокринную, так и за иммунную, а также центральную нервную систему. Наибольшее количество таких точек находится в области шеи, лица и головы.

Другой процедурой от аюрведы принято считать массаж уричил, который осуществляют с использованием специальных целебных масел по достаточно сложному рисунку, который очерчивает всю поверхность человеческого тела. Такой массаж наделен достаточно мощным целебным и омолаживающим действием. С его помощью удается значительно улучшить общее состояние кожного покрова, нормализовать микроциркуляцию крови, очистить организм от скопившихся в нем шлаков и токсинов, а также оказать расслабляющее и успокаивающее воздействие. Он же нормализует баланс лимфатической системы, размягчает патологические образования в тканях, избавляет от чрезмерного возбуждения и усталости, улучшает гибкость и подвижность в области суставов. Если на лицо пожилой человек, который ощущает полный упадок сил, тогда ему также стоит воспользоваться помощью такого массажа. Он же значительно укрепляет и защитные силы организма, причем даже у детей. Весьма благоприятное воздействие ему свойственно оказывать и на такие жизненно важные органы как кишечник и печень. От болевых ощущений в области позвоночника также можно избавиться при помощи такого массажа от аюрведы.

Аюрведа – это достаточно древняя наука, при помощи которой можно оказывать весьма благоприятное воздействие на все системы и органы человеческого организма. Не обошла аюрведа своим вниманием и кожный покров, выпустив целый ряд весьма разнообразных косметических средств. Некоторые из них будут представлены Вашему вниманию прямо сейчас.

Начнем с медового геля, который представляет собой пенящееся средство, предназначенное для очищения кожного покрова лица. Сразу же отметим, что в составе данного геля нет мыла. Зато в нем содержится куркума, мыльный орех, терминалия, чистый мёд, экстракт коры жасмина индийского, а также молочай и некоторые очистители растительного происхождения. Используется данное средство следующим образом: увлажните лицо и шею, после чего нанесите на данные области массирующими движениями гель. После этого кожу рекомендуется протереть тоником.

Огуречная вода – еще одно косметическое средство от аюрведы. Оно представляет собой тоник для лица, которому свойственно удалять с кожи частички грязи и косметики, а также стягивать поры. В состав данного тоника входит барбарис, масло мяты перечной, кориандр, огуречный сок и некоторые другие полезные компоненты. Наносить данный лосьон рекомендуется при помощи ватного тампона на предварительно очищенный кожный покров. После его использования кожу следует смазать каким-либо увлажняющим средством.

Выбирая из всего списка увлажняющих лосьонов, можно остановить свой выбор непосредственно на утреннем нектаре. Данный лосьон содержит в своем составе как мед, так и аир, зародыши пшеницы, морские водоросли, пажитник и некоторые другие вещества. Немаловажно отметить и тот факт, что в его составе имеется и достаточно большое количество минеральных солей, а также витаминов. Данное косметическое средство используют преимущественно для обогащения кожи необходимым количеством влаги, а также естественных жиров. Нередко данный лосьон помогает избавиться и от весьма разнообразных инфекционных патологий кожного покрова. Наносить его можно как на лицо, так и на шею. Его разрешают наносить и в качестве основы под макияж.

Если у Вас сухая либо нормальная кожа, тогда можете приобрести для себя увлажняющий крем под названием био шафран. В состав данного крема входит куркума, кокосовое масло, фисташки, воск, миндальное масло. Используя его, Вы сможете вернуть своему кожному покрову былую упругость и шелковистость. Этому же крему присуще и достаточно мощное омолаживающее и противовоспалительное свойство. Его применение позволяет нормализовать и обмен веществ в клетках. Если необходимо предупредить возникновение пигментных пятен либо других дефектов кожи, тогда Вы также можете воспользоваться помощью данного косметического средства. Очищаем кожу, после чего наносим на нее крем.

Био пшеница – еще одно косметическое средство, предназначенное для сухой, а также нормальной кожи. Данный вечерний крем включил в свой состав как подсолнечное масло, так и пшеницу, миндальное масло, морковь, воск, а также галангаловый корень. С его помощью Вы сможете избавиться от морщин, а также вернуть кожному покрову былую мягкость. Этот же крем способствует регенерации клеток, а также восстанавливает в них нормальный обмен веществ. Вымойте кожу, после чего смажьте ее кремом. Уже через четверть часа остаток крема нужно будет удалить при помощи ватного тампона. И еще, данный крем рекомендуется использовать каждый день.

Чтобы защитить кожу от солнца приобретите специальный солнцезащитный крем под названием био сандал. Данный крем содержит в своем составе как красный, так и белый сандал, а также мед, витанию, пшеницу и многие другие целебные вещества. Немаловажно отметить и тот факт, что данному крему свойственно защищать не только от ультрафиолетовых лучей, но и от различных негативных факторов окружающей среды. Более того, ему свойственно обогащать кожный покров столь необходимыми ему питательными компонентами и витаминами. Применять данный крем следует каждое утро после увлажняющего средства.

Био помада – косметическое средство от аюрведы, предназначенное для обветренных и сухих губ. Составляющими компонентами данной помады являются следующие вещества: миндальное и подсолнечное масло, терминалия, солодка, клещевина, симплокос, сафлор и кунжут. Используя данную помаду, Вы сможете быть спокойны за общее состояние своих губ. Особенно полезно ее использовать в борьбе с потрескавшимися губами. Наносить помаду рекомендуется достаточно тонким слоем.

Био фрукт – это фруктовая маска, которой присуще достаточно сильное отбеливающее действие. Основными компонентами данной маски являются помидоры, красная глина, парафин, земля фуллера, цинк, ананас, воск, акация. Регулярное применение такой маски гарантирует улучшение цвета лица, избавление от различных пятен и дефектов, а также обогащение кожи всеми необходимыми питательными компонентами. Наносить такую маску следует на чистую кожу примерно на десять минут. Область вокруг глаз и губ смазывать не следует. Смывать такую маску рекомендуется влажным ватным тампоном.

И, наконец, еще одно косметическое средство от аюрведы, а именно противовоспалительный крем под названием био грушанка. Данный крем великолепно справится как с угрями, так и с прыщами, а также весьма распространенными воспалительными патологиями кожного покрова. Кожа после использования данного косметического средства становится гладкой, упругой и здоровой. В составе данного крема имеется как миндальное масло, так и барбарис, кокосовое масло, божье дерево, воск, а также некоторые другие компоненты. Наносить данный крем следует только на те участки кожи, в которых отмечаются угри или прыщи. Так как в составе этого средства имеются достаточно мощные активные компоненты, вполне возможно временное возникновение в месте его нанесения легкого чувства жжения.

Женщину принято считать одним из самых прекрасных и в то же время загадочных творений, созданных природой. Учитывая данный факт не удивительно, что именно природе известны все те тайны, которые могут помочь надолго сохранить как красоту, так и молодость, а также женственность каждой представительницы слабого пола. Женщина – это все. В данном слове скрыто как счастье, так и любовь, а также жизнь.

В каждой женщине есть немного магии. Именно эта магия дает женщинам возможность поглощать извне необходимую им энергию. Данный факт был отмечен еще мудрецами Индии, которые как раз-таки и создали такую науку как аюрведа. Лечебная косметика аюрведа помогает слить воедино природу и женский организм. Данная косметика создавалась с учетом очень важного принципа – все заболевания, процесс старения, угасание красоты происходят тогда, когда женщина утрачивает взаимосвязь с природой.

Используя данную косметику, женщина может не переживать, что ее тело когда-либо попадет под скальпель хирурга. Данной косметике свойственно воздействовать в самую первую очередь на биологически активные точки, которые отвечают за красоту и здоровье всего организма в целом. Она вобрала в себя как интуицию, так и мудрость веков, медитацию, науку, медицину и так далее. Прибегнув к помощи косметики аюрведа, Вам удастся все время сохранять в организме необходимый баланс, что поможет сохранить привлекательность, молодость и здоровье на долгие годы.

Косметика аюрведа – это как ароматные травы, так и весьма разнообразные эфирные масла, которые вобрали в себя силы пяти самых важных элементов, а именно воздуха, воды, огня, земли и частички космического сознания. Данная косметика подходит представительницам слабого пола с любым типом кожи. Помимо эфирных масел и ароматных трав она предлагает также маски, кремы, болеутоляющие, увлажняющие, а также массажные средства. Сразу же отметим, что подобрать то или иное средство самостоятельно порой достаточно сложно, именно поэтому запишитесь на консультацию специалиста, который сделает нужный выбор за Вас.

Данная косметика отличается от других серий еще и тем, что она является экологически чистой и натуральной. Именно эти качества и необходимы каждой женщине, так как те или иные косметические средства мы наносим именно на кожу, так что им свойственно поникать и в организм. Говоря об аюрведической косметике, особое внимание следует обратить на такую линию как «Шахназ Хусейн» и все потому, что она не зря носит название индийской «королевы красоты». Данная серия предлагает женщинам даже тушь для ресниц, пудры, бальзам для губ и многие другие косметические средства. В состав данной косметики входят как водоросли, так и весьма разнообразные лекарственные растения, драгоценные камни, золото, жемчуг и другие составляющие. Понятно, что все это изготавливается непосредственно для того, чтобы каждая женщина имела возможность оставаться красивой до конца своей жизни. Если Вы действительно мечтаете об этом, тогда данная косметика – это именно то, что Вам нужно. Чтобы сохранить свою красоту стоит подумать и о здоровом образе жизни.

Аюрведа предлагает вниманию всех людей еще и некоторые практические советы на все случаи жизни. Прочитав данную статью, Вы сможете узнать, каким образом можно выйти из стресса, изменить свою судьбу, успешно воспитать детей и так далее.

Начнем со стресса – явления, которое наблюдается в жизни каждого человека довольно часто. Сразу же отметим, что стресс является следствием неправильно поставленной цели. Все дело в том, что, поставив перед собой ту или иную цель, человек стремится воплотить свои мечты в реальность. Когда же он этого не получает, он опадает в тупик, из которого не может найти выхода. Чтобы найти выход из сложившейся ситуации, необходимо в самую первую очередь осознанно понять, что безвыходных ситуаций на самом деле не существует. Еще раз выясните, что для Вас превыше всего – то, что Вы здоровы либо то, что у Вас до сих пор нет дачи. Это так, к примеру. Чтобы разыскать истину, можно обратиться за помощью и к философии, религии либо ведическим знаниям. В общем, никогда не опускайте руки раньше времени.

Что же касается изменения своей судьбы, то в данном случае аюрведа предлагает научиться понимать мир правильно. Как только Вы этого достигнете, Ваша жизнь полностью изменится, причем в лучшую сторону. Не стоит жить в ожидании манны небесной. Ее не будет. Научитесь давать что-либо людям и Богу, и тогда они начнут давать Вам взамен еще больше, чем Вы ожидали.

На вопрос, как успешно воспитать детей, аюрведа отвечает следующим образом: детей воспитывать не нужно! Детям нужно ежедневно дарить любовь, ласку и тепло.
Запомните! Насильственный подход в данном случае неуместен. С его помощью Вам удастся достичь только одного, а именно ненависти со стороны любимого чада. Не стоит требовать от него чего-то невозможного. Не стоит для его воспитания использовать общепринятые фразы. Это все лишнее. Заставляя малыша что-либо делать, мы своими собственными руками развиваем в нем отвращение к тем или иным условным рефлексам. Лучше всего преподайте ему хороший урок в прямом смысле этого слова. Сделайте для него что-то приятное, и тогда наверняка ему захочется сделать то же самое и для Вас.

Сколько надо работать?
Это еще один вопрос, который задают миллионы людей в поисках ответа на него. Аюрведа в данном случае отмечает, что деньги – это не то, что нужно человеку для полного счастья. При рождении каждый человек получает от Бога то или иное количество счастья. Немножко счастья он получает от семьи, еще немножко – от еды, еще немножко – от здоровья, финансового благополучия и так далее. В общем, отовсюду понемногу. Сразу же отметим, что тот или иной сегмент счастья у каждого человека имеет свою определенную величину. Кто-то счастлив только оттого, что его окружают любимые ему или ей люди. Другие же испытывают счастье, храня в банке миллионы. У каждого свое счастье. Самое главное не забывайте, что, работая круглосуточно, Вы лишаете себя многих других жизненных радостей, так что не стоит увеличивать свой рабочий день сверх положенной нормы. Запомните еще и то, что чрезмерное переутомление может привести к сбою нормальной работы Вашего организма. Плохое самочувствие точно не сделает Вас счастливым.

Очень сухой кожный покров выглядит достаточно тускло. Это и неудивительно, так как ему не хватает влаги. Если же кожа регулярно получает достаточное количество влаги, тогда она все время выглядит на все сто процентов. Кстати, нехватка влаги – это одна из самых частых причин появления морщин в раннем возрасте. Ни для кого не секрет, что морщинистая сухая кожа делает человека старше. Более того, такая кожа является прекрасным местом обитания для весьма разнообразных микробов. Нередко развиваются в ней и различные грибковые инфекции, а также экземы.

Чтобы увлажнить кожный покров, а также предупредить его чрезмерное высыхание, очень важно регулярно ухаживать за кожей. Не стоит забывать о том, что причин, которым свойственно провоцировать значительное снижение уровня влаги в коже, очень много. В их список можно занести как наследственную предрасположенность, так и применение не совсем качественных косметических средств, нарушение работы сальных желез, смену климата либо температурного режима, нехватку питательных компонентов и витаминов, воздействие различных химических средств, нерациональное использование некоторых фармацевтических препаратов. Немаловажно отметить и тот факт, что нередко кожа становится очень сухой и на фоне таких патологических состояний как сахарный диабет, псориаз, гипофункция щитовидной железы, себорея, экзема и так далее.

Какие же советы предлагает в данном случае аюрведа?
Аюрведа утверждает, что кожный покров утрачивает достаточно большое количество влаги под воздействием вата-доши. Повышается вата-доша по целому ряду причин. Это и соблюдение далеко не самой здоровой диеты, и воздействие на кожу сухого и холодного климата, и чрезмерные умственные либо физические нагрузки, и несвоевременное удовлетворение жажды, голода либо дефекации, и употребление в пищу достаточно острых либо горьких блюд, и некоторые другие.

Как же вернуть коже былую упругость и красоту?
Аюрведа предлагает целый ряд достаточно простых рекомендаций, следуя которым можно будет навсегда забыть о чрезмерной сухости и дряблости кожного покрова. В самую первую очередь специалисты аюрведы советуют умываться прохладной водой. Помимо этого, по их мнению, вытирать кожу следует исключительно мягким полотенцем из хлопка. Никаких жестких и грубых тканей. Умывание стоит заменить увлажнением кожи при помощи распылителя. В распылитель следует добавлять не простую, а минеральную воду.

Вытирать кожу следует легкими движениями. Растирания в данном случае неуместны. Мыло для умывания должно быть нежестким. В противном случае Ваш кожный покров будет лишен всякой защиты. Время от времени следует проводить массаж кожного покрова с использованием тех или иных увлажняющих средств. Данного рода средства помогут как смягчить, так и увлажнить, а также разгладить кожу. Сразу же после душа смажьте кожу тонким слоем кокосового масла, после чего осушите ее полотенцем. Если в очищающем средстве содержится спирт, выбросите его. Немаловажно в данном случае и правильно питаться. В ежедневном рационе должны присутствовать как молочные продукты, так и фрукты, овощи, зерновые, а также углеводы. В больших количествах следует употреблять и все те овощи, которые наделены оранжевым либо желтым окрасом, так как в их составе отмечается скопление достаточно большого количества антиоксидантов. И, наконец, забудьте о неполноценных продуктах типа чипсов. Если же все эти рекомендации Вам не помогут, тогда как можно быстрее получите консультацию косметолога.

Как для питты, так и для ваты, а также капхи была создана своя саттвичная диета. Специалисты аюрведы выделяют несколько продуктов питания, которые являются особенно полезными. К числу таких продуктов можно отнести как финики, так и гхи, молоко, а также мёд. Выделяют они и целый ряд весьма разнообразных специй, используя которые можно значительно разнообразить ежедневный рацион, состоящий преимущественно из крупяных и овощных блюд. Немаловажно отметить и тот факт, что аюрведа выступает против всех тех специй, которым свойственно оказывать сексуально возбуждающее воздействие и все потому, что они оказывают отрицательное влияние на ум человека.

Рекомендаций, предлагаемых аюрведой, на самом деле очень много, так что далеко не всем людям удается придерживаться всех их без исключения. Это и не обязательно. Достаточно выбрать несколько правил и четко придерживаться их на протяжении всей жизни. Прямо сейчас мы представим Вашему вниманию несколько рецептов аюрведы. Запишите их в свою кулинарную книгу и используйте по возможности.

Начнем с гхи. Данный продукт принято считать одним из самых полезных. Под гхи скрывается топленое масло, которое очень легко и быстро усваивается организмом и все потому, что в его составе нет молочного белка. Бытует мнение, что данный продукт оказывает целебное воздействие на все три доши. Данный продукт еще и великолепно сохраняется, так что обязательно приготовьте его себе. Возьмите одну пачку сливочного масла и поместите его на сковороду. На слабом огне держим масло до тех пор, пока оно не растопится, после чего сливаем его в любую посуду. Как только масло остынет, снимаем с его поверхности вытопленный белок, а все остальное используем.

Несложно будет приготовить в домашних условиях и панир, то есть домашний сыр. Рецепт его приготовления следующий: возьмите литр молока жирностью более трех с половиной процентов и доведите его до кипения. Как только молоко начнет кипеть, добавляем в него сок одного лимона. Сыворотка тут же отделится от белка, так что смесь будет несложно процедить. Уже на следующий день сыр будет готов. Если есть желание, тогда можно добавить в такой сыр и специи либо зелень.

Кичри – еще одно полезное блюдо от аюрведы. Под кичри скрывается рис, который следует готовить с овощами и красной чечевицей. Возьмите одну чашку длинных зерен риса и такое же количество бобовых под названием маш. Кстати, маш перед применением следует замочить на сутки. Итак, заливаем необходимое количество маша одним литром воды и ставим на плиту вариться. В это время обжариваем в гхи имбирь, семена тмина и любые другие специи, а затем и рис. Все эти ингредиенты помещаем в кастрюлю и добавляем туда же овощи. Это может быть картошка, тыква, помидоры, морковь, цветная капуста, лук и так далее. По вкусу следует добавить и соль. Как только все ингредиенты сварятся, блюдо можно будет подавать к столу.

Ну и еще одно блюдо от аюрведы – кхир. Это блюдо сладкое, так что Вы сможете полакомиться им на десерт. Возьмите сто граммов риса басмати, залейте его молоком в количестве двухсот пятидесяти миллилитров и дождитесь, пока молоко закипит. После этого снимаем рис с огня, тщательно разминаем его, дабы не было комочков, добавляем к смеси еще двести пятьдесят миллилитров молока, а также сахар и вновь помещаем рис на огонь. Как только смесь загустеет, ее можно будет употреблять в пищу.

Согласно аюрведе достичь оздоровления можно только в том случае, если удастся уравновесить телесные свойства ваты, питты и капхи. Специалисты данного направления утверждают, что любой недуг является следствием нарушения равновесия данной триады. Аюрведическое учение на все сто процентов уверено и в том, что любой курс терапии следует начинать с очищения организма от скопившихся в нем шлаков и токсинов. Если этого не сделать, тогда та же акупунктура, аллопатия, медикаментозная терапия либо массаж закончатся тем, что эти яды будут загнаны еще глубже в ткани человеческого организма. Те или иные симптомы имеющейся патологии могут и утихнуть, однако произойдет это только на короткий промежуток времени, так как от фундаментальных причин избавиться не удастся. Современные специалисты выделяют два метода аюрведической терапии, а именно удаление токсинов, а также их нейтрализация. Оба этих метода можно использовать как на физическом, так и на эмоциональном уровне.

Начнем с эмоционального уровня. Ни для кого не секрет, что ежедневно практически каждый человек ощущает как гнев, так и зависть, страх, гордость, беспокойство, а также многие другие эмоциональные состояния. При всем при этом далеко не все выставляют данные факторы напоказ. По принципу аюрведы, почувствовав тот же гнев либо зависть, человек обязан пережить данное явление от начала до конца. Сделав это, Вы сможете выяснить истинную природу данного чувства. В итоге, Вам будет намного проще подавить его еще до того как оно даст о себе знать.

А теперь что касается непосредственно физического уровня. В данном случае никак не обойтись без помощи панчакарма. Под данным термином скрываются пять основных процессов, при помощи которых можно очистить как ум, так и эмоции, а также тело. К числу данных процессов можно причислить лекарственную клизму, очищение крови, рвоту, прием лекарственных препаратов через нос, а также слабительные медикаменты.

Если говорить о лечебной рвоте, то с ее помощью удается избавиться от чрезмерного количества слизи, которая становится причиной закупорки легких. Особенно часто данное явление наблюдается при бронхиальной астме, пневмонии, простудных заболеваниях, тонзиллите. Поначалу следует выпить три – четыре стакана корня аира либо солодки, после чего самостоятельно вызвать рвоту.

Что касается слабительных средств, то в данном случае свой выбор можно остановить как на настое александрийского листа, так и на стакане горячего молока с добавлением двух чайных ложек гхи. Использование слабительных необходимо при геморрое, подагре, кожных патологиях, желтухе, опухоли брюшной полости и некоторых других патологических состояниях.

Аюрведа нередко рекомендует использовать и лечебную клизму с добавлением масла аира, сезамового масла либо отвара смеси трав. Особенно эффективно проведение клизм при рвоте, хронической лихорадке, болевых ощущениях в области спины, камнях в почках, сексуальных нарушениях и так далее.

Прием лекарств через нос необходимо при сухости в носовой полости, конвульсиях, заболеваниях ушей либо глаз, закупорках пазух и некоторых других патологических состояниях.

И, наконец, очищение крови особенно важно осуществлять при наличии каких-либо серьезных недугов как кровеносной системы, так и опорно-двигательного аппарата.

Родиной аюрведы принято считать Индию. Под аюрведой подразумевают науку о жизни, основы которой были изложены в рукописях еще пятьдесят веков тому назад. Данные основы содержат всю необходимую информацию как о здоровом образе жизни, так и о кулинарных рецептах, лекарственных препаратах, а также методах терапии различных патологических состояний. На Западе данная наука приобрела популярность только в шестидесятые – семидесятые годы двадцатого века. Именно в этот период ее начал пропагандировать великий ученый по имени Махариши Махеш Иоги.

Аюрведа и питание – это два неразделимых понятия и все потому, что представители данной науки употребляют в пищу только здоровые продукты. В общем, если Вы устали от фаст-фудов, тогда Вам действительно стоит ознакомиться с данного рода питанием. Начнем с того, что кулинария данного направления – это, прежде всего, индивидуальный подбор диет.
Диета для каждого человека составляется с учетом времени суток, а также времени года. При всем при этом вся пища предназначена для доши.

Что такое доши?
Доши – это ни что иное, как жизненные энергии, от которых зависит в самую первую очередь общее состояние организма. Специалисты данной области утверждают, что если человеку удастся достичь сбалансированности дош, тогда он может быть уверен в том, что никакие болезни ему не грозят. Если же одна доша доминирует над другой, значит, у человека имеется в наличии какая-то патология. Чтобы излечить ее, необходимо воспользоваться помощью той или иной диеты. Соотношение дош можно установить при помощи специальных тестов.

Организм каждого человека находится в прямой взаимосвязи с внешним миром. Происходит данная взаимосвязь как раз таки через желудок. Данная практика наделена еще одной отличительной чертой. Ее представители уверяют, что, употребляя в пищу те или иные продукты питания, следует обращать особо пристальное внимание именно на вкус. Представители аюрведы выделяют шесть основных вкусов, а именно горький, вяжущий, сладкий, кислый, соленый и острый. Специалисты утверждают, что каждый из этих вкусов соответствует той или иной доше. Выяснив разницу в их соотношениях, можно узнать, что именно следует употреблять в пищу в большем либо меньшем количестве.

На самом деле поистине правильное диетическое питание обязано содержать в своем составе все шесть вкусов. Достигнуть необходимых вкусовых качеств тех или иных блюд можно при помощи различных пряностей и специй. Добавлять их рекомендуется каждый день, однако, небольшими порциями. Переусердствовать не стоит. К числу пряностей и специй, которые в обязательном порядке должны быть в ежедневном меню человека, можно отнести куркуму, шафран, имбирь, корицу, кардамон, а также мускатный орех.

Аюрведическая кухня – это, прежде всего, вегетарианская кухня. Придерживаясь такого питания, Вам навсегда нужно будет забыть как о дрожжевом хлебе, так и о мясе, уксусе, кофе, грибах, чесноке, рыбе, арахисе, а также морепродуктах. Исключить из рациона нужно будет и сыр, лук, черный чай, а также яйца. Что же касается разрешенных продуктов питания, то это фрукты, овощи, бобовые, крупы, молоко, кунжут, изюм и некоторые другие. И еще, употребляя в пищу различные блюда, поначалу следует кушать те, которые перевариваются дольше остальных.

Термин «аюрведа» в переводе с санскрита означает «наука о жизни». Если говорить точнее, то под данным термином скрывается комплексная наука как о здоровой жизни, так и обо всех тех факторах, которым свойственно оказывать на организм оздоровительное воздействие либо наоборот препятствовать оздоровлению организма.

Если верить легендам, то данная наука пришла к нам от Ариев, которые населяли планету еще несколько десятков тысяч лет тому назад. Проживали они в Северном полушарии. Данной цивилизации были присущи великолепные способности, а также величайшие познания. Согласно преданиям данная цивилизация не нуждалась в письменности и все потому, что ее мозг запоминал несметное количество информации. На сегодняшний день ученые выделяют сразу же несколько версий того, почему данная цивилизация полностью исчезла. Одни уверены, что всему виной ледниковый период, которому предшествовала война. Другие же утверждают, что данная цивилизация была вынуждена перебраться на Юг, вследствие чего были утрачены все их способности. Так как цивилизация деградировала, начали издаваться веды, в которых люди записывали важные сведения из жизни. Если Вам еще неизвестно, тогда спешим сообщить, что под ведами скрываются первые письменные источники.



Что касается аюрведы, то данную науку принято считать одним из направлений ведического знания. Данную практику нередко именуют и частью медицины, которая когда-то принадлежала всему человечеству. Истоки данной науки хранятся в Индии, Китае, а также на Тибете. Ни для кого не секрет, что санскрит является достаточно многогранным языком. Так, к примеру, в нем один и тот же термин может иметь сразу несколько десятков значений. Под словом «аю» скрываются два понятия, а именно «жизнь» и «естество». В итоге, специалисты выдвигают и такую расшифровку понятия «аюрведа» как «наука о естественной жизни человека». Представители данного направления на все сто процентов уверены в том, что каждый человек является всего-навсего клеточкой вселенной. В итоге, очень важно чтобы каждый живой организм жил по тем законам, которые предлагает нам природа. Мы обязаны направлять людей и поощрять их в случае, если их действия были поистине правильными. Если же действия человека оказались неправомерными, тогда согласно естественному закону бытия человек должен быть наказан.

Данная наука не предназначена для религии либо национализма. Она предназначена для всего человечества. Специалисты данной области обращают внимание людей еще и на тот факт, что каждый из нас напрямую связан и со всеми космическими телами, а именно планетами, звездами и так далее. Согласитесь, все, что происходит вокруг нас, сказывается на нашем общем самочувствие. И наоборот, наш внутренний мир оказывает прямое воздействие на окружающую среду. Получается, что именно мы несем ответственность за то, что происходит вокруг нас. Каждый человек должен научиться контролировать свои мысли и поступки. Негатив следует подавлять внутри себя, а не разбрасывать его на окружающих. Проживая свою жизнь, человек ежедневно чему-то учится – он изучает информацию, проходить через весьма разнообразные испытания, добивается целей и тому подобное. Только так он рано или поздно сможет раскрыть свою истинную природу, а, следовательно, и начать жить поистине счастливой жизнью.

Доброкачественная внутричерепная гипертензия называется еще псевдоновообразованием головного мозга. Это нарушение развивается у представительниц слабого пола, страдающих ожирением, в возрасте от двадцати до сорока пяти лет. У большинства пациенток рост веса наблюдался за многие годы до появления признаков недуга. Толчком к развитию недуга является употребление ряда лекарственных препаратов (средства, содержащие прогестероны и эстрогены, антибиотики – тетрациклины, тироксин, ампициллин, налидиксовая кислота, кетамин, нитрофураны, фенотиазины, амиодарон), период вынашивания плода, нехватка витамина А, гиперпаратиреоз, прекращение приема кортикостероидов.

Главный симптом заболевания – мигренеподобная боль, которая имеет разный характер (может охватывать как всю голову, так и некоторые ее части). Во время физического напряжения, чихания или кашля, а также при положении вниз головой боль становится мучительнее. Иногда пациентки жалуются на раздваивание изображения, а также на временное ухудшение зрения, которые чаще бывают при вставании, резком движении. При офтальмологическом обследовании наблюдается, что одно глазное яблоко хуже поворачивается наружу (иногда оба яблока). Заболевание опасно тем, что со временем могут передавиться нервы органов зрения, что грозит больной женщине неизлечимой слепотой.

Поэтому при терапии данной формы гипертензии основное внимание уделяется предупреждению нарушения работы зрительного нерва. В лечебных целях необходимо уменьшить вес тела. Также назначают употребление мочегонных средств, люмбальные пункции. Иногда прописывают кортикостероиды в небольших количествах. Во время лечения особое внимание уделяют контролю за зрением. Если оно падает стремительно, назначается метилпреднизолон в виде капельницы. Также в некоторых случаях назначают хирургическую операцию по декомпенсации зрительного нерва.

Гипертензия является хроническим заболеванием, из чего становится понятно, что вылечить ее полностью нельзя. Зато можно предупредить ее развитие. Очень актуальна тема профилактики для лиц, страдающих генетической предрасположенностью к заболеванию. Здоровый образ жизни, периодические посещения кардиолога дадут возможность на какое-то время отодвинуть наступление заболевания или сделать его менее выраженным.

Если в молодом возрасте давление удерживается на достаточно высоких отметках, а также на верхней границе нормы, следует один раз в год посещать кардиолога. Эта мера даст возможность вовремя обнаружить начало заболевания и контролировать его.

Каждый человек может сам помочь себе избежать гипертензии. Для этого в первую очередь следует собрать сведения о своих кровных родных, включая бабушек и дедушек. Если они страдали данным заболеванием, то и Вам тоже следует его остерегаться. Если мама во время беременности или до нее уже страдала гипертонией, то для ее малыша очень высока вероятность тоже с возрастом заполучить неприятные увеличения давления, так как недуг этот передается по женской линии. Во многом здоровье ребенка зависит от стараний его родителей. Ведь генетическая предрасположенность не является приговором.

Образ жизни человека – вот что во многом определяет его заболевания. Для предупреждения гипертензии следует уделять достаточное внимание физической подготовке. Лучше заниматься на улице, очень полезна спортивная ходьба, бег трусцой, плавание и лыжный спорт. Они одновременно положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и на нервную.

Особое внимание следует уделять рациону. В рацион должны входить только полезные продукты. Они должны быть достаточно разнообразны. С этой точки зрения очень хороша японская кулинария. Обилие свежих или приготовленных полезными способами продуктов, небольшое количество жиров и отсутствие соли – вот то, что делает японскую кулинарию «другом» всех потенциальных гипертоников.

Следует максимально урезать в рационе количество алкоголя. Очень вредно пиво, особенно если заедать его всякими специальными соленостями. Ведь обилие соли тормозит вывод воды из тела, приводя к увеличению давления, отёкам, ожирению. Из спиртных напитков лучше отдать предпочтение сухому вину в небольших количествах. Также следует отказаться и от курения. Эта привычка провоцирует сужение сосудов, а значит и увеличение давления.

Одним из факторов, провоцирующих повышение давления, является перенапряжение нервной системы. Поэтому дома и на работе (по возможности) следует создать приятную теплую атмосферу. Это, между прочим, поможет даже уже страдающему гипертензией человеку уменьшить проявления болезни.

А еще по наблюдению врачей, счастливые и довольные жизнью люди практически никогда не болеют гипертензией в сложных формах.

Средний возраст рожающих женщин увеличивается с каждым годом. Сегодня роды между тридцатью и сорока годами уже не удивляют никого. Гипертензия – это заболевание, появляющееся обычно к сорока годам. Именно поэтому сегодня беременность у возрастных мам часто сочетается с повышением кровяного давления.

Женщине, склонной к повышенному кровяному давлению, следует иметь в виду, что ей требуется периодически посещать консультации гинеколога и терапевта, отслеживать свое давление, так как высокое давление несет угрозу как для здоровья мамы, так и для развития плода. Необходимо тщательно выполнять все предписания доктора. Если еще до наступления планируемой беременности наблюдается повышенное давление, следует пройти специальное обследование и лечение. Важно контролировать давление и не допускать серьезные скачки. Для этого необходима помощь врача. При правильном соблюдении его указаний вполне реальна возможность родить здорового крепкого малыша в срок.

При выборе гинеколога желательно остановиться на тех, кто уже вел женщин с гипертензией. Можно проконсультироваться по этому поводу с подругами и коллегами. Работа гинеколога должна координироваться с работой терапевта.

При повышенном давлении во время беременности очень полезны специальные комплексы расслабляющих упражнений. Подобрать подходящий комплекс упражнений можно как самостоятельно, так и с помощью врача. Есть данные о том, что подобные упражнения ускоряют уменьшение давления.

Под руководством врача можно прибегнуть к нетрадиционным методам лечения, например, ароматерапии, водолечению, музыкотерапии. Действовать самостоятельно можно лишь в тех случаях, если методы знакомы и уже хорошо отработаны.

Предпочтительнее всего приобрести домашний тонометр и постоянно контролировать уровень давления. При этом следует помнить, что даже передвижение по комнате способствует увеличению давления. Нужно на протяжении пятнадцати – двадцати минут спокойно посидеть и лишь после этого мерить давление.

Очень важна в поддержании нормального давления диета. Стандартное питание, рекомендуемое для будущих мамочек, не подходит тем, кто страдает гипертензией. Следует максимально урезать количество соли в рационе, употреблять цельнозерновые каши, молочные изделия с малым содержанием жира, овощи и плоды в сыром виде. Полезная еда также поможет уменьшить давление.

Некоторые женщины при появлении отёков на ступнях и голенях сразу перестают пить. Это неправильно. Употреблять следует до трех с половиной литров жидкости в сутки. Это поможет быстрее эвакуировать жидкость из тела. Весь объем жидкости следует равномерно распределить и употреблять не больше трехсот миллилитров напитка за один прием. Чаще всего в период вынашивания плода не используют диуретические препараты.

Очень важно сочетать работу с отдыхом. После обеда следует полежать, подложив под ноги подушку или свернутый плед. А вот будущим мамочкам, очень напрягающим нервную систему на работе, следует перейти на более спокойное место работы и беречь себя. Очень рекомендуется для ведения домашнего хозяйства взять помощницу.

В том случае, если до беременности женщина употребляла препараты для снижения давления, во время беременности ей необходимо будет к ним прибегать. Но часто препарат заменяется более щадящим либо изменяется дозировка.

Нужно очень тщательно контролировать свое самочувствие и при первых же тревожных признаках обращаться к доктору. Следует приготовиться к сдаче большого количества анализов и возможно даже пребыванию в стационаре на некоторое время. В этом нет ничего страшного, ведь главная цель на ближайшие месяцы – это выносить и родить здорового малыша.

В основе механизма образования почечной гипертензии лежит вялое выведение почками солей натрия из организма. Повышается количество воды в организме, что вызывает увеличение давления. К этому процессу зачастую прибавляется еще и усиление сопротивления сосудистых стенок мелких капилляров либо усиление выброса крови сердечной мышцей.

Основным фактором, провоцирующим заболевание, является гломерулонефрит, за ним следует пиелонефрит в хронической форме, далее вазоренальная гипертензия. Также вероятно развитие почечной гипертонии при склеродермии, системной красной волчанке, ревматоидном артрите, нефропатии беременных, периартериите, камнях в мочевом пузыре, амилоидозе почек, а также при нарушениях формирования почек или мочевыводящих путей.

Чаще всего почечная гипертензия, именуемая еще ренальной (по названию вещества, провоцирующего увеличение давления) разделяется на три категории:
В первой категории заболевания, развивающиеся при двух- или одностороннем нарушении почечной паренхимы (нефропатия беременных, пиелонефрит, диабетический гломерулосклероз, гломерулонефрит, амилоидоз).
Во второй категории гипертония вазоренальная, которая развилась в результате уменьшения диаметра сосудов почек, вызванного разнообразными факторами (как врожденными, так и приобретенными).
Третья категория – это смешанный характер заболевания. Оно появляется при одновременном нарушении тканей почек и закупорки сосудов (новообразования, кисты, нефроптоз).

Почечная гипертензия может протекать как практически незаметно для пациента, так и приносить серьезные недомогания. Это связано в первую очередь с общим состоянием организма больного и с нарушением работы почек. Очень часто почечная гипертония развивается на фоне хронической почечной недостаточности. Течение подобного заболевания достаточно сложное и всегда злокачественное. Повышенное давление обычно усложняет состояние больного и ухудшает работу почек.

Гипертензия более опасна с точки озлокачествления процесса, чем обычная гипертония. При реноваскулярной форме в четверти случаев наблюдается злокачественный ход болезни, при гломерулонефрите в двенадцати процентах случаев, при пиелонефрите в тринадцати процентах случаев.

По таким показателям как уровень давления, его стабильность, изменения в левом желудочке сердца, а также нарушение сосудов глазного дна заболевание разделяется на четыре типа: транзиторный, лабильный, стабильный и злокачественный.

При транзиторной форме давление увеличивается на время, глазное дно в норме, левый желудочек изменен слабо.
При лабильной форме давление увеличивается умеренно, но нестойко. Уменьшается только с помощью специальных препаратов. Сосуды глазного дна несколько уменьшены в диаметре, левый желудочек слегка увеличен.
При стабильной форме давление увеличивается и удерживается на этих позициях достаточно уверенно. Наблюдаются как гипертрофия желудочка, так и нарушение сосудов глазного дна.
Злокачественная форма заболевания характеризуется сильным увеличением давления: диастолическое увеличивается до ста двадцати – ста тридцати миллиметров ртутного столба, а иногда даже и до ста девяноста. Заболевание начинается резко, состояние больного ухудшается стремительно, лечение осложнено.