Какая диета нужна при синдроме поликистозных яичников?
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Какую диету необходимо соблюдать при синдроме поликистозных яичников?
В связи с тем, что у многих женщин с подобным диагнозом имеется избыточная масса тела и повышенный уровень глюкозы в крови, диета обязательно должна учитывать эти моменты.
- Энергетическая ценность пищи должна быть снижена до 1600-1800 ккал в сутки. Питаться следует часто, дробно, по возможности раздельно.
- Упор в питании следует делать на продукты, богатые клетчаткой - свежие овощи и фрукты (капуста, бобовые, огурцы, морковь, баклажаны, кабачки, помидоры, перец болгарский, грейпфрут, апельсины, яблоки, киви, вишни, сливы.).
- Макаронные и хлебобулочные изделия, сахар, сладости не запрещены, но их количество должно быть снижено.
- Пищу рекомендуется заправлять растительным маслом и йодированной солью (или лимонным соком) уже после приготовления блюда, а готовить лучше всего на пару, запекать, тушить или варить. Специи желательно умеренно сократить, особенно те, которые вызывают повышение аппетита.
- Мясо и рыба рекомендуются нежирные, отварные или запеченные в фольге.
- Желательно регулярное употребление творога, кефира и нежирных сортов твердого сыра.
- Животные жиры в питании должны быть ограничены; вместо них следует употреблять растительные масла.
Такое питание существенно повышает успешность медикаментозного лечения и снижает риск возникновения осложнений.
Узнать больше на эту тему:
- Нутрициолог- лечебные диеты и консультация
- Нутрициолог - фитнес, диетолог. Основы пищеварения
- Пост, голодание, детокс. Разница и польза
- 7 мифов о биологически активных добавках
- Лапароскопия яичников (удаление кисты, маточной трубы либо всего яичника и др.) - преимущества, описание видов лапароскопии, показания и противопоказания, подготовка и ход операции, восстановление и диета, отзывы, цена процедуры
- По каким стадиям классифицируется рак яичников?
- Какие типы рака яичников существуют?
- Что такое рак яичников?
Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопросаФорма для дополнения вопроса или отзыва:
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
Диеты
- Следует ли соблюдать диету при плацентарной недостаточности?
- Как правильно питаться при эндометрите?
- Нужно ли соблюдать диету при розацеа?
- Нужно ли соблюдать диету при молочнице половых органов у взрослых?
- Какую диету нужно соблюдать при спайках в области органов малого таза?
- Следует ли придерживаться какой либо диеты перед сдачей спермограммы?
- Какую диету необходимо соблюдать при синдроме раздраженного кишечника с преобладанием диареи?
- Какую диету необходимо соблюдать при синдроме раздраженного кишечника с преобладанием запоров?
Поликистоз
- поликистоз яичников кисты цервикального канала?
- Существует ли вероятность забеременеть при поликистозе?
- Что такое синдром поликистозных яичников?
- Как лечить синдром поликистозных яичников?
- Каковы причины синдрома поликистозных яичников?
- Каковы симптомы синдрома поликистозных яичников?
- Возможна ли беременность при синдроме поликистозных яичников?
- Какова диагностика при синдроме поликистозных яичников?
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
- миомы яичника?
- Правильно ли назначено лечение и имеет ли смысл перейти сразу к лапароскопии что?
- Поликистоз яичников кисты цервикального канала что можно сделать и как лечится?
- поликистоз яичников кисты цервикального канала?
- Хулахуп при поликистозе?
- гиперандрогения и гв?
- Прием джес при ПКЯ?
- Существует ли вероятность забеременеть при поликистозе?
Яичники
- Почему возникает рак яичников?
- Какие факторы могут увеличить риск возникновения рака яичников?
- Как часто встречается рак яичников?
- В каком возрасте большая вероятность развития рака яичников?
- Играет ли наследственная предрасположенность в развитии рака яичников?
- Влияют ли гормональные препараты на риск развития рака яичников?
- Влияет ли использование гигиенических средств на развитие рака яичников?
- Могут ли кисты яичников перерасти в рак яичников?