Целебная смесь для кишечника?

Вы можете добавлять в данную смесь так же и изюм, инжир и другие сухофрукты. В качестве консерванта можно использовать мед. Пропорции 1:1, данную смесь можно хранить в холодильнике и употреблять по столовой ложке 1 раз в день. Вы можете взять по обьему меньшее количество сухофруктов, по 200-300 грамм, для начала. Такая смесь содержит большое количество клетчатки, которая повышает перистальтику кишечника и стимулирует эвакуацию каловых масс. В том случае, если у вас есть синдром раздраженного кишечника, или другие заболевания кишечника, данную смесь можно употреблять только после консультации с врачом специалистом, т.к. неконтролируемое применение, может вызвать обострение заболевания. Подробнее о причинах возникновения запора и поноса, читайте в цикле статей перейдя по ссылке: Понос. Запор.