Какие народные средства от поноса эффективны?

Народные средства от поноса эффективны в тех случаях, когда причина диареи – нарушение диеты, или легкое пищевое отравление, или стрессовая ситуация. Если понос сопровождается повышением температуры, рвотой, болями в животе; примесью крови или слизи к каловым массам, - одними народными средствами не обойтись, нужно обращаться к врачу для назначения медикаментозного лечения.

Впрочем, народные закрепляющие средства можно использовать и как вспомогательные в составе комплексного лечения.

Несколько средств от поноса, считающихся в народе эффективными:

• Тертые свежие яблоки – съедать по одному яблоку, очищенному от кожуры и натертому на мелкой терке, каждые 2 часа. Таким образом, за сутки нужно съесть 12 больших яблок.


• Ягоды черники (свежие или сушеные) – в виде черничного киселя, отвара или настоя. На стакан кипятка берут 1-2 ложки ягод. Принимать в любом количестве.


• Черный или зеленый чай – 1/2 ложки сухой заварки тщательно разжевать и проглотить, запив небольшим количеством воды. Можно повторить 1-2 раза.


• Гранатовые корки – 1 столовую ложку измельченных сухих гранатовых корок залить стаканом кипятка, после остывания процедить и выпить за один прием.


• Йод и соль – растворить в стакане кипяченой воды 7 капель йода и 1/2 чайной ложки соли. Выпить в один прием.


• Черный перец горошком – проглотить, не разжевывая, 10-15 горошин и запить водой.


• Пшенная каша – сварить кашу на воде без соли и сахара и съесть 1,5 стакана за один прием.


• Водка с солью – растворить чайную ложку соли в 100 мл водки и выпить натощак.