закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: Как избавиться от запоров?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Анастасия спрашивает:
26 сентября 15:14, 2010

Мне 20 лет. По всем признакам у меня гастрит. В последние 2 месяца меня мучает запор. Появился он скорее всего из-за сидячего образа жизни (из-за работы) и неправильного питания. Но недели 3 тому назад все вроде бы нормализовалось, стала больше внимание уделять питанию, есть каши по утрам, заниматься спортом, начала пить бактерии (бифидум и лакто) и т.п. Но получилось так, что через недельку после этого пришлось на 4 дня забыть про правильное питание и спорт из-за работы, рано вставала и очень поздно приходила домой, поесть тоже не было времени нормально, и все, опять та же проблема с запорами настигла меня, питаюсь правильно, занимаюсь спортом и сижу на слабительных. К врачу пошла, а она мне диету всучила и все, ни какого обследования сказала, что не надо. Что мне делать? Заранее спасибо Вам.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
26 сентября 22:50, 2010

В вашем случае нарушение работы кишечника скорее всего носит функциональный характер, причинами которого могут быть нерациональное питание, надостаточное употребление жидкости, стресс, прием некоторых медикаментов, недостаточная физическая активность или слабость мышц брюшного пресса. Решить проблему можно употребляя 6-8 стаканов жидкости в сутки, обогатить рацион продуктами, содержащими естественную клетчатку (крупы, свежие фрукты и овощи, орехи), рекомендованы умеренные физические нагрузки. С приемом слабительных препаратов усердствовать не следует, так как есть риск привыкания. Самостоятельно можно с осторожностью использовать фитопрепараты (сок алое, корень одуванчика, семя подорожника, ревень медицинский). При неэфективности вышеописанных мер следует обратиться за консультацией к гастроэнтерологу для исключения заболеваний кишечника, поджелудочной железы, печени.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37