закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: диета?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Евгения спрашивает:
09 декабря 13:33, 2013

подскажите, пожалуйста, я не могу сбросить вес даже на 2 кг. мой вес - 58 кг., рост - 159. хотелось бы сбросить до 53-54 кг. я не ем мучное и сладкое, даже кофе пью без сахара, вечером пью только кефир маложирный, вместо хлеба 3 рисовых слайса по утрам, не ем жирное и жареное, но вес при этом не изменяется. Что делать?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
09 декабря 17:06, 2013

В данном случае необходимо увеличить объем употребляемой жидкости за счет питьевой воды, обязательно употреблять по стакану воды до приема любой пищи и увеличить физические нагрузки. Получить более подробную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в соответствующем разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Похудение: 5 главных ошибок

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37