закрыть рекламу
«ИА Инфониак»
18+

Вопросы

Вопрос: Как сбросить вес?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Лиза спрашивает:
01 октября 21:01, 2014

Как сбросить вес за короткое время?
Меня зовут Лиза мне 13лет ,рост-165,вес 52 .
Хочу весить 45.мне очень надо быстро похудеть.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
01 октября 22:22, 2014

В Вашем возрасте стремительное снижение веса категорически противопоказано, поскольку может привести к гормональным и прочим нарушениям. Рекомендуем Вам пересмотреть режим питания и физических нагрузок, в частности, заняться интенсивно спортом, увеличить время активного пребывания на свежем воздухе, ходить пешком не менее 5 километров в день, не пользоваться лифтом, посещать фитнес зал, бассейн, кружки танцев и аэробики. Также рекомендуем исключить из рациона хлебобулочные изделия, сладости, консервированные продукты, жирные сорта мяса заменить на курицу и рыбу, больше употреблять чистой питьевой воды.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Свидетельство о регистрации СМИ ИА № ФС 77 - 75685 от 23.05.2019 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор: Сорокачук Р. Г.
Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru
Телефон Редакции: +7 (495) 665-82-37