закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: как мне похудеть???

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

юлия спрашивает:
08 апреля 22:32, 2011

мне 15 лет рост 159 вес 56кг.как похудеть.,хоть говорят что я не толстая ,но все же я вижу,что среди одноклассниц я толстая помогите

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
09 апреля 18:31, 2011

Прежде всего, постарайтесь избегать употребления в пищу продуктов с большим количеством жиров и углеводов (фастфуд). В рационе должны преобладать овощи и фрукты. Продукты, богатые жирами и углеводами необходимо употреблять в первую половину дня. Кроме того, нужно больше бывать на свежем воздухе перед сном.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37