Что делать при изжоге у ребенка?

Если у ребенка появилась изжога, то следует, в первую очередь, обратиться к врачу и пройти обследование. Если изжога обусловлена обычными желудочно-пищеводными рефлюксами, в ходе которых кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод, то следует, как можно быстрее, начать лечение. Терапия изжоги заключается в профилактике рефлюксов при помощи соблюдения диеты и выполнения определенных простых правил.

Однако, вне зависимости от соблюдения диеты и определенного образа жизни, изжогу у ребенка необходимо быстро устранить, чтобы избавить его от мучительного ощущения. Для купирования изжоги у детей прекрасным эффектом обладают препараты из группы антацидов и обволакивающих средств. Среди антацидов рекомендуется использовать растворы, такие, как Маалокс, Алмагель или Фосфалюгель, которые безопасны и эффективны для купирования изжоги у детей. Наилучшими эффектами среди обволакивающих средств обладают Сукралфат, Вентер и Солкосерил. Данные лекарственные препараты применяются эпизодически, когда у ребенка возникает изжога.

Для устранения причины изжоги – желудочно-пищеводных рефлюксов, рекомендуется соблюдать следующие правила, касающиеся диеты и образа жизни:

• Исключить жирные блюда из рациона ребенка (не давать жареное, сало, сливочное масло, сметану, мороженое, жирное мясо, рыбу и молочные продукты);


• Исключить из рациона ребенка газированные сладкие напитки;


• Исключить из рациона ребенка снеки и фаст-фуд (чипсы, орешки, сухарики и т.д.);


• Исключить из рациона ребенка резкие овощи и фрукты (лук, чеснок, перец);


• Уменьшить количество шоколада, кондитерских изделий и сдобной выпечки в рационе ребенка;


• Уменьшить в рационе ребенка количество кислых овощей, фруктов, ягод и соков из них – томатов, лимонов, грейпфрутов, клюквенного и апельсинового сока и др.;


• Уменьшите количество чая и кофе в рационе ребенка;


• Введите в рацион большое количество свежих овощей, фруктов, а также каши из цельных зерен, хлеб с отрубями, нежирное отварное мясо и рыбу, обезжиренные молочные продукты;


• Кормите ребенка часто (5 – 6 раз в день), но небольшими порциями;


• Не допускайте переедания;


• Не давайте ребенку есть минимум за час до сна;


• Не укладывайте ребенка после еды;


• После еды ребенок должен спокойно посидеть или постоять полчаса;


• В течение получаса после еды удерживайте ребенка от активных игр с наклонами, подпрыгиваниями и т.д.;


• Не одевайте на ребенка плотную, стягивающую и сдавливающую одежду;


• Укладывайте ребенка спать на левый бок;


• Укладывайте ребенка спать на кровать с приподнятым на 10 – 15 см головным концом (для этого можно положить под изголовье свернутое полотенце).

Не провоцируют изжогу яблоки, бананы, картофель, капуста, горошек, бобовые, обезжиренные сыры, козий сыр, овсянка, рис, говядина и курятина, которые могут употребляться ребенком без ограничений.

В подавляющем большинстве случаев соблюдение вышеперечисленных принципов питания позволяет избавить ребенка от желудочно-пищеводных рефлюксов и связанной с ними изжоги. Если количество эпизодов изжоги на фоне диеты не уменьшается, следует обратиться к врачу и начать лечение лекарственными препаратами.