ОРВИ (ОРЗ)

Человечество знакомо с вирусом гриппа с давних времен — о симптомах заболевания писал Гиппократ за несколько столетий до нашей эры. От целителя и философа люди узнали, что грипп, как и другие болезни — это не кара богов, а заболевание, возникающее из-за определенных воздействий. Вспышки гриппа возникали постоянно, однако до XVI болезнь не имела названия, способов диагностики, лечения и профилактики. Позже обрела название «инфлюэнца», то есть «воздействие», так как одним из вариантов возникновения болезни считалось влияние астрологических факторов. Первые данные о том, что грипп вызван вирусом, появились только в начале XX века.

Зачем же человеку, не имеющему медицинского образования, знать разницу между этими терминами? В первую очередь для того, чтобы было понятнее, что написал в карточке доктор. Во вторую очередь чтобы самостоятельно подобрать себе грамотное лечение в случае необходимости. Чаще всего ОРЗ и ОРВИ проходят без каких-либо серьезных осложнений. Но иногда эти заболевания могут спровоцировать тяжелые последствия. У маленьких пациентов и у людей преклонного возраста заболевания эти могут протекать достаточно сложно.

Период активности вирусных заболеваний приходится на декабрь-март. Почти полгода взрослые и дети вынуждены противостоять острым респираторным вирусным заболеваниям.

Как распознать вирусную инфекцию?

Если внезапно появляются следующие симптомы с резким ухудшением самочувствия:

1. температура 38-40^оC;


2. сильный озноб;


3. ломота в мышцах;


4. резь, боль в глазах;


5. общая слабость, сонливость;


6. головная боль;


7. кашель, чихание;


8. насморк или заложенность носа.

Грипп относится к острым респираторным заболеваниям или к острым респираторным вирусным инфекциям. Но в этих группах кроме гриппа есть и иные недуги, очень напоминающие по своим проявлениям грипп. Чаще всего пациенты слышат подобные термины лишь на консультации терапевта, который определяет заболевание, определяя практически любое заражение органов дыхания как «ОРЗ» или «грипп». Чаще всего под диагнозом «ОРВИ» скрываются аденовирусная инфекция, парагрипп, риновирусная инфекция, респираторно-синцитиальное вирусное заболевание, и сам грипп.

Казалось бы, ну что же может быть нового в такой избитой теме как лечение и профилактика гриппа и ОРВИ? Всем давно известны как старинные «бабушкины» методы, так и современные противовирусные и иммуномодулирующие средства, которые заполонили аптеки и наш мозг, благодаря массированной телевизионной и иной рекламе. При этом то, что наш организм способен сам справляться с инфекцией, как-то ушло на второй план. Виной тому, может быть, наше желание получить результат быстро, любыми средствами! Как научиться защищаться от вирусов и лечиться правильно, не угнетая собственные защитные силы своего организма, а просто помогая ему лучше справляться с инфекцией?

В этом материале изложены самые последние данные о диагностике, терапии и предупреждении простуды. Кроме этого, будет изложен взгляд ученых на применение целебных трав.
В этом материале название «простудные недуги» в некоторых случаях будет заменяться названиями «острое респираторное заболевание» или «острая респираторная вирусная инфекция», так как именно это и есть медицинское название данной группы заболеваний.

Терапия при ОРВИ основывается на соблюдении ряда правил:
1. Необходимо соблюдать постельный или полупостельный режим. Строгость соблюдения этого условия зависит от тяжести течения болезни. При этом помещение, в котором находится пациент, должно непременно периодически проветриваться.

2. Пациент должен выпивать не меньше двух литров теплой жидкости в сутки. Предпочтительнее, если это слабый чай с лимоном, отвар шиповника или иные витаминные напитки. Употребляя обильно питье, пациент выводит из организма токсины, вырабатываемые вирусами, тем самым, облегчая свое состояние.

3. Необходимо принимать один из негормональных противовоспалительных средств на основе ибупрофена, парацетамола. Данные средства предупреждают развитие воспалений, нормализуют температуру и снимают боль. Разрешено употребление подобных средств в виде комплексных противопростудных препаратов, например колдрекс, фервекс. Необходимо знать, что при увеличении температуры до тридцати восьми градусов нецелесообразно употреблять жаропонижающие средства. Такая температура тела весьма неблагоприятна для развития болезнетворных микробов. Но если болен маленький ребенок или человек с нарушениями тонуса мускулатуры, нежелательно допускать увеличение температуры выше тридцати семи с половиной градусов.

4. Значительно облегчить состояние при ОРВИ могут и препараты, принимаемые обычно при аллергии: супрастин, тавегил. Лекарства уменьшают отечность носоглотки и тем самым облегчают течение заболевания. Причем, новейшие средства от аллергии не помогут в этом.

В период беременности защитные силы организма действуют не так эффективно, поэтому практически каждая беременная женщина сталкивается с ОРВИ. Самым нежелательным является заболевание, перенесенное в первые три месяца вынашивания. В этот период вирус может негативно сказаться на развитии плода. Причем, если вирус действительно повлиял на формирование органов и систем, то чаще всего это очень сильные нарушения, которые провоцируют гибель плода или самопроизвольное прерывание беременности. В противном же случае ОРВИ может вообще никак не коснуться развития ребенка. В связи с этим, если по окончании заболевания никаких осложнений беременности не возникает, можно считать, что все обошлось.

На сроке тринадцати недель и больше главные системы у плода уже сформированы, поэтому вирус не может серьезно повредить малышу. Но иногда ОРВИ провоцируют развитие фетоплацентарной недостаточности, нехватки кислорода, что грозит появлением на свет раньше времени.

В том случае, когда будущая мамочка переболела ОРВИ накануне появления на свет малыша, во время родов у него могут быть симптомы нехватки кислорода: синюшный цвет кожных покровов, вялость, тихий плач, вероятны изменения в работе органов дыхания.

Все описанное не должно повергать в панику будущих мамочек, перенесших ОРВИ. Ведь почти восемьдесят процентов женщин в период беременности переносят эти заболевания, причем абсолютно без вреда для здоровья и развития малыша.
В случае заболевания разрешено использовать комплексные витамины, лекарства, включающие парацетамол, сиропы от кашля геделикс и доктор Мом, от насморка можно спасаться с помощью пиносола.

Для того чтобы предупредить ОРВИ следует соблюдать ряд простых правил:
1. Стараться избегать общения с заболевшим человеком первые трое суток с момента появления признаков болезни. Если болеет член семьи, то нужно знать, что вирусы могут недолго выжить и на посуде, а также на игрушках и всех предметах, которые присутствуют в помещении, где находится больной.

2. Мытье рук с мылом позволяет просто смыть микробы с поверхности рук. Но оно не убивает микробы. А вот дезинфицирующие средства, которые во множестве продаются сегодня, не всегда эффективны для борьбы с острым респираторным вирусом, поэтому не следует полагаться на них.

3. Для укрепления иммунитета нужно грамотно составить свое меню. В нем должно быть необходимое количество питательных веществ, биологически активных компонентов. В холодное время года, когда рацион беден сырыми плодами и овощами, а значит и витаминами, следует принимать готовые витаминные препараты. Рацион полезно обогатить луком и чесноком, а также острыми специями.

4. Нужно заниматься зарядкой. Причем желательно делать это на природе. Хотя бы прогулки по парку или скверу должны быть регулярными. Это очень положительно действует на иммунитет.

5. При недостатке отдыха и полноценного сна иммунитет страдает. Поэтому нужно составить свой график жизни таким образом, чтобы успевать как следует высыпаться.

6. Желательно отказаться от вредных привычек, таких как употребление никотина и спиртного. Это также поможет укрепить иммунную защиту организма.

7. После нахождения в многолюдном месте полезно промыть нос с помощью специальных купленных в аптеке жидкостей или сделав слабый раствор морской соли.

При возникновении ОРВИ у малышей в возрасте до годика врачи чаще всего не пытаются определить, какой именно вирус спровоцировал заболевание. А для того, чтобы определить, насколько силен вирус, проводят лабораторные исследования мочи и крови.
В том случае, если у ребенка немного увеличена температура тела, а также начался ринит, не нужно полагать, что это обычное простудное заболевание, не нуждающееся в лечении. Еще в конце восьмидесятых годов было точно определено, что все заболевания, называемые в народе «простудами» являются следствием жизнедеятельности вирусных инфекций. Поэтому для предотвращения осложнений нужно обязательно обратиться за помощью врача. Доктор прослушает работу органов дыхания, осмотрит слуховые проходы.

В том случае, если ОРВИ у малыша грудного возраста спровоцировала увеличение температуры выше тридцати восьми градусов, нужно принимать меры для нормализации температуры. Удобнее всего применять для этого ректальные суппозитории с парацетамолом.

Не следует перегревать температуру в комнате. Также не нужно слишком тепло одевать малыша, чтобы тело могло самостоятельно отдавать излишки тепла.
Для предупреждения воспаления среднего уха нужно применять сосудосуживающие капли для носа, так как они снимают отек. Кроме этого, при сильном насморке малыш не может сосать грудь. Поэтому нужно закапывать називин, отилин или тизин перед кормлением.

Для поддержания иммунитета можно применять афлубин, виферон или гриппферон.
По достижении малышом шестимесячного возраста по назначению врача можно давать сиропы от кашля.

ОРВИ относятся к наиболее распространенным детским заболеваниям. В среднем один малыш болеет респираторным вирусом от одного до восьми раз в год.
Большое число современных педиатров считают, что в лечении ОРВИ у детей практически не следует использовать лекарственных средств. Так как побочные эффекты от употребления лекарств могут быть намного более опасными, чем последствия самого заболевания.

Таким образом, главной целью как докторов, так и родителей является поддержание организма ребенка и помощь ему в борьбе с вирусной инфекцией.

1. Необходимо обеспечить, чтобы в помещении температура воздуха была от семнадцати до девятнадцати градусов, а влажность в помещении не должна быть ниже семидесяти пяти процентов. Если малыш вдыхает теплый и сухой воздух, нарушаются свойства слизи, вырабатываемой организмом для уничтожения микроорганизмов. Малыша лучше держать в помещении, где нет ковров и обилия мягких игрушек (в которых скапливается масса пыли). В этом помещении следует проводить влажную уборку один раз в день. Можно использовать специальные увлажнители воздуха для помещений и не следует включать электрические обогревающие приборы. Обязательно следует часто открывать окна для доступа кислорода. При этом ребенок должен быть хорошо одетым, чтобы не мерзнуть.

2. Ребенку нужно давать обильное питье. Чай или компот должен быть приблизительно температуры тела.

3. Кормить ребенка следует чаще, но порции уменьшить. При этом в рационе на время болезни должно быть больше пищи, включающей много углеводов (предпочтительнее каши).

4. Если у ребенка высокая температура или состояние вызывает опасения, обязательна консультация педиатра.

Всего ОРВИ более двух сотен. При этом грипп является одним из наиболее тяжелых вирусных заболеваний, так как провоцирует возникновение таких недугов как воспаление легких, нарушение работы почек и даже головного мозга.
Но чем же отличается грипп от ОРВИ?

Главным признаком и отличием гриппа является внезапное увеличение температуры тела. Кроме этого, симптомы заболевания развиваются очень быстро. Это мигренеподобные боли, вялость, обильное выделение пота, боль в глазах и суставах. Так как вирус попадает в организм через органы дыхания, они и поражаются первыми. Сразу начинается непродуктивный и сильный кашель, боль в груди, боль в горле. При этом если ОРВИ развивается постепенно, то при гриппе пациент иногда может даже сказать, когда же именно он почувствовал резкое ухудшение состояния.

При этом острые респираторные вирусы могут спровоцировать незначительное увеличение температуры. При гриппе же температура увеличивается до тридцати девяти градусов и выше.

Часто ОРВИ развивается после переохлаждения организма, так как переохлаждение уменьшает возможность организма противостоять респираторным вирусам. Иммунитет понижается и развивается болезнь. Гриппом же можно заболеть, просто постояв рядом с больным человеком в общественном транспорте. Вирусы, вызывающие его, настолько агрессивны по отношению к человеческому организму, что практически нет шанса не заболеть, побыв в тесном контакте с больным человеком.
При подозрении на грипп необходима консультация терапевта во избежание тяжелых осложнений.

Не всегда причиной частых ОРВИ является нарушение работы защитных сил организма. Иногда бывает все наоборот: из-за частых простудных заболеваний нарушается иммунитет и влечет за собой новые заболевания. Какими бы ни были причины, не следует слишком пугаться. Частые вирусные инфекции у ребенка – это не признак тяжелого заболевания.

Если ОРВИ почти каждый месяц наблюдается у малыша, не посещающего детский коллектив и причина появления инфекции не понятна, это говорит о том, что кто-либо из близкого окружения ребенка является носителем хронической инфекции. Например, нередко это бывает хронический тонзиллит. В гландах постоянно присутствует инфекция, которая и попадает в организм ребенка. Для предотвращения заболеваний следует посетить консультацию лор-врача и пройти лечение.

Часто болеют ОРВИ малыши, посещающие детские коллективы. У таких деток может сформироваться очаг хронической инфекции в организме. В таких случаях невозможно обойтись без помощи врача. Нужно обязательно устранить инфекцию. Причем удаление гланд или аденоидов - это не самый лучший вариант лечения. Физиотерапевтические процедуры и лекарственные препараты справятся с инфекцией запросто.
По последним данным часто болеют ОРВИ дети, в организме которых присутствует вирус Эпштейн-Бара. Это одна из разновидностей вируса герпеса, которая поселяется в теле человека и живет очень длительное время.

Если ребенок часто болеет ОРВИ, которые долго не проходят, вызывают сильное увеличение температуры тела, распухание гланд, а также воспаление подчелюстных лимфоузлов, то это вполне возможно, «работа» именно вируса Эпштейн-Бара.

Для того чтобы организм быстрее восстановился после ОРВИ или гриппа, необходимо на протяжении нескольких недель после выздоровления соблюдать принципы лечебного питания. Правильно составленное меню также поможет избежать осложнений этих заболеваний.

ОРВИ или грипп – это достаточно серьезный стресс, который требовал от организма более мощного использования энергии. К тому же, во время болезни человек обычно ест меньше. В связи с этим калорийность рациона в период выздоровления должна быть на десять - пятнадцать процентов выше, чем обычно. Запрещено тут же после выздоровления садиться на диету с целью похудения.

В рационе человека, выздоравливающего после ОРВИ должно быть больше легкопереваримой пищи, такой как рыба, постное мясо, молочные изделия и мёд.
Во время заболевания организм подвергался сильному отравлению продуктами жизнедеятельности вирусов. Это была мощная нагрузка на печень (не говоря уже о приеме медикаментов). В связи с этим рацион в период выздоровления должен быть щадящим для печени, не включать жирной пищи, жареной и острой.
Во время болезни организм активно использовал и витаминные запасы, поэтому для поддержания баланса витаминов и микроэлементов необходимо вводить их вместе с продуктами питания. Так, особо нуждается организм в аскорбиновой кислоте и витаминах группы В. Достаточно много этих витаминов в молочных продуктах, цельнозерновых продуктах, пивных дрожжах. Витамина С достаточно много в квашеной капусте, ягодах и фруктах, цитрусовых.

После ОРВИ и гриппа организму очень не хватает цинка и магния. Эти вещества присутствуют в орехах, семенах подсолнуха и тыквы, говяжьей печени.

1. Как только появились первые симптомы ОРВИ, следует сразу же бежать в горячий душ. Жесткой мочалкой нужно очень тщательно растирать кожу, чтобы усилить кровообращение. При этом особое внимание следует уделить груди, шее.

2. Если сердце в порядке, то можно порекомендовать даже ванну с горячей водой на протяжении десяти - пятнадцати минут. По окончании процедуры нужно очень тщательно растереться полотенцем, надеть теплую пижаму и шерстяные носки и отправиться в постель. Часа за два вместе с потом из организма выйдет масса вредных веществ. Тогда следует сменить пижаму. Эту процедуру можно проводить до полного выздоровления.

3. Желательно принимать ежедневно поливитамины с комплексом витаминов группы В и аскорбиновой кислотой.

4. Для предотвращения заражения острым респираторным вирусным заболеванием следует использовать вместо жевательной резинки пол грамма корня аира. Процедуру можно повторять до четырех раз в сутки.

5. Для облегчения кашля при ОРВИ следует взять сто граммов изюма, залить водой и кипятить на очень малом жаре десять минут. После чего процедить и употреблять по 100 миллилитров трижды или четырежды в сутки.

6. Хорошее средство для излечения от ОРВИ это отвар из веточек черной смородины. Три полных столовых ложки с горкой мелко порезанных веточек заливают 800 миллилитрами кипятка и держат на малом жаре пять минут. После чего выдерживают под крышкой закутанным еще четыре часа. Употреблять перед сном, укутанным в теплое одеяло по 400 миллилитров сразу с мёдом. Пить это средство можно несколько дней подряд.

Существует ряд заболеваний, классифицируемых под общим названием ОРВИ. При этом заболевания вызываются совершенно разными микроорганизмами.

Среди них основными являются:

• Риновирусное острое респираторное заболевание. Именно этот вирус вызывает так называемые простуды. Обычно не вызывает никаких осложнений, состояние пациента нетяжелое. Вылечиться от риновируса можно даже самостоятельно.
• Коронавирусное острое респираторное заболевание. Симптоматика этого заболевания практически не отличается от предыдущего заболевания, но длительность коронавирусных инфекционных заболеваний обычно несколько меньше и составляет около недели.
• Аденовирусное острое респираторное заболевание чаще всего поражает малышей. Это острое респираторное вирусное заболевание нередко сочетается с воспалением конъюнктивы (неприятные ощущения инородного тела в глазах, повышенное слезовыделение, покраснение слизистой глаз).
• Грипп также относится к острым респираторным вирусным заболеваниям.

Симптомами ОРВИ является увеличение температуры тела. В зависимости от вида заболевания температура может подняться как до тридцати семи с половиной градусов, так и намного выше. Пациент ощущает разбитость, вялость. У него отекает носоглотка и это проявляется в заложенности носа, а также в обильном выделении слизи из носа, начинает першить в горле. Нередко увеличиваются подчелюстные лимфоузлы. Причем в некоторых случаях именно увеличение лимфатических узлов говорит о наличии вирусной инфекции в организме. Иногда заболевание протекает с появлением непродуктивного кашля.