Может ли неправильное питание привести к появлению дивертикулеза и дивертикулита?

Образование дивертикулов в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте) является сложным процессом, который зависит от различных факторов и условий. Особняком стоят врожденные выпячивания в кишечнике. Их появление невозможно предугадать заранее и попытаться снизить риск болезни. Если же речь идет о множественных приобретенных дивертикулах в толстом кишечнике, то свою роль может сыграть и неправильное питание. Однако оно не является главным фактором, предрасполагающим к дивертикулезу.

Для начала болезни необходимо наличие целого ряда условий:

• слабость мышечного аппарата кишечника;
• длительное употребление продуктов, повышающих газообразование;
• нарушения переваривания пищи в верхних отделах ЖКТ (желудок, двенадцатиперстная кишка);
• нарушения иннервации кишечника;
• длительные запоры.

Таким образом, питание само по себе редко вызывает дивертикулез. В норме здоровая пищеварительная система справляется с большинством продуктов питания без развития каких-либо патологий.

Если же имеются и другие факторы для образования дивертикулов толстой кишки, то исключить нужно следующие продукты питания:

• бобовые (фасоль, горох, бобы);
• некоторые овощи (капуста, лук);
• некоторые фрукты (груши, чернослив);
• продукты, способствующие процессу брожения (квас, пиво, черный хлеб);
• газированные напитки;
• жевательная резинка (в процессе жевания неизбежно заглатывание небольшого количества воздуха).

Употребление всех эти продуктов способствует накоплению газов в кишечнике и повышению давления. Порой это приводит к тому, что слизистая оболочка начинает выбухать между волокнами гладких мышц кишечника. Этот процесс и называется дивертикулезом.

Дивертикулит же – это воспаление образовавшегося ранее дивертикула. Появление этого осложнения также может быть отчасти спровоцировано неправильным питанием. В список опасных продуктов автоматически добавляются те, которые могут накапливаться в слепом кармане кишки.

Чаще всего ими являются:

• семечки;
• арбузы (как и в случае семечек высок риск заглатывания семян и шелухи, которые могут накапливаться в дивертикуле);
• редька и редис (содержат грубые растительные волокна, которые плохо перевариваются).