Свойства чеснока. Анаболические

Чеснок интересует людей издревле. Поэтому ученые проводят все новые и новые исследования свойств этого растения. Последние данные говорят о том, что любители накачивать мощную мускулатуру могут обойтись без анаболических стероидов. Оказывается, множество всех этих гормональных препаратов можно с успехом заменить этим растением.
Самый основной компонент чеснока, который и дает ему такие уникальные свойства – это аллицин. Аллицин влияет почти на весь организм. Но он влияет и на гормональный уровень в крови.

У людей, которые едят много этого продукта, всегда в норме мужской гормон тестостерон. Кроме повышения тестостерона, это растение еще и удерживает в норме гормон кортизол, который в организме является гормоном стресса. Когда спортсмен подвергается физической нагрузке, вырабатывается кортизол, пагубно влияющий на состояние мышечной ткани. То есть, с одной стороны тренировки направлены на увеличение мускулатуры, с другой сам организм не дает увеличить ее. А вот чеснок подавляет выработку кортизола и ничто не мешает мускулатуре увеличиваться в объемах. Конечно, можно обойтись и без этого продукта. Ведь вместе с кортизолом продуцируется и тестостерон, под влиянием которого и растет мускулатура. Но почему бы не помочь организму. Это совсем не сложно и отлично вписывается в концепцию о здоровом образе жизни. Просто следует дважды в сутки за час до занятий физкультурой проглотить два зубчика чеснока.

Эта простейшая процедура поможет еще и уничтожить в организме вредные микробы. В наше время нашествия вирусов это полезное подспорье здоровью.