помогите похудеть!?
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Здравствуйте! юольшая просьба помочь похудеть,набрала лишних 30 кг,после родов весила меньше,чем сейчас. вес растет сейчас как на дрожжах. Не могу на себя смотреть,слезы,депрессия.
В данном случае необходимо ограничение калорийности пищи (на уровне 2000 ккал) с преобладанием растительной пищи и нежирных сортов мяса, ежедневные занятия спортом, активный образ жизни. Некоторые рекомендации полезные в деле снижения лишних килограммов читайте в статье "Все об ожирении".
у моей мамы втечение нескольких лет было повышение холестерина до8,страдала умеренной артериальной гипертензией по поводу чего принимала тенорик нерегулярно, страдала деформирующим остеоартрозом по поводу чего принимала препараты группы НПВС неселективные и селективные, иногда сочетание из 2 препаратов этой группы, а также различные БАД для лечения суставов курсами.Патологии щитовидной железы и сахарного диабета нет,лечилась эпизодически статинами,случился инфаркт в55лет, сделали коранарографию, а там системный атеросклероз да еще и кальциноз сосудов, отец ее и родной брат умерли рано (у одного инфаркт,а у др. внезапная смерть).Посоветуйте как быть мне, как обследоваться, мне 35 лет и уровень холестерина в норме.Есть ли еще какие нибудь факторы риска, ведь не у всех высокий холестерин приводит к таким серьезным последствиям.
Для более точной диагностики, необходимо сделать липидограмму - определение уровня всех видов липопротеидов в крови. Действительно, повышенный уровень холестерина не всегда вызывает развитие атеросклероза. Но при наличии наследственной предрасположенности к этому заболеванию, липидограмму нужно делать не реже, чем раз в год. После 40 лет - раз в 6 месяцев.
Узнать больше на эту тему:
- Очищение организма с помощью энтеросорбента ФИШант-Экстра. Что это за препарат и для чего он применяется?
- Калькуляторы беременности. Расчет срока. Календарь беременности по неделям. Как рассчитать предполагаемую дату родов?
- Преждевременные роды - причины, симптомы, лечение и профилактика. Тест на преждевременные роды
- Обезболивание родов - показания, методы, последствия, отзывы, цена
- Роды в воде
- Что взять с собой в роддом?
- Начало родов - причины, предвестники, признаки. Способы ускорения начала родов
- Домашние роды - естественные и искусственные, противопоказания, подготовка, стимуляция. Домашние роды в воде
Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопросаФорма для дополнения вопроса или отзыва:
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
Роды
- Тазовое предлежание?
- предвестники или нет?
- Когда лучше лечить эрозию шейки матки до или после родов?
- Может ли эрозия шейки матки повлиять на роды?
- Насколько велика вероятность возникновения эрозии шейки матки после родов?
- Проводится ли гистероскопия после родов?
- Проводится ли выскабливание матки после родов?
- Когда нужно делать УЗИ матки после родов?