1. Ногти нужно регулярно мыть и чистить. После мытья ногти следует хорошенько вытирать, так как влажные ногти (особенно пальцев ног) – это излюбленное место грибковых инфекций.
2. Следует отучиться грызть ногти. Это избавит одновременно от вероятности заражения глистами и от воспалительных процессов в прилегающих к ногтям тканях.
3. Каждый день нужно обрабатывать кутикулу увлажняющими жидкостями с витамином Е. Это поможет избежать заусенцев.
4. Желательно отказаться полностью от жидкости для снятия лака на основе ацетона, да и другими разновидностями лучше пользоваться как можно реже.
5. Нужно следить за своим рационом. В нем должно быть достаточно полезных напитков и свежих плодов, овощей. Регулярно, раз в полгода следует пропивать курс витаминно-минеральных препаратов, обязательно содержащих железо, цинк, кремний.
6. Не следует пытаться самостоятельно справиться с врастающим ногтем, так как это нередко приводит к инфицированию ранок и неприятным воспалениям. Хирург поможет раз и навсегда избавиться от врастания. Кроме этого, людям, страдающим данной болезнью ногтей, нужно срезать ногти на ногах ровно, не закругляя уголки.
7. Любительницам регулярно проходить процедуры маникюра и педикюра в салонах лучше ходить к мастеру со своим маникюрным прибором, чтобы не заразиться через чужие инструменты.
Отзывы