Значение щитовидной железы и йода в организме

В организме каждого человека имеется такой жизненно важный гормон как тироксин. В случае если щитовидная железа человека больше не может нормально функционировать, это неминуемо ведет к снижению выработки тироксина. В результате, о себе дают знать такие недуги как кретинизм и микседема. К симптомам микседемы можно отнести: изменение психики, чрезмерное выпадение волос, а также значительное снижение скорости обмена веществ. Гормон под названием тироксин отвечает за рост. В случае кретинизма недостаток данного гормона становится причиной отставания в росте. Тело больного совсем не соответствует стандартам. Наблюдается также и умственная отсталость.

Нарушения в работе щитовидной железы довольно часто становятся причиной развития и таких заболеваний как диффузный токсический зоб, тиреотоксикоз и так далее. Данные недуги также опасны своими проявлениями. Чтобы не допустить развития какого-либо из вышеперечисленных заболеваний, человеку стоит приложить все усилия для того, чтобы обеспечить собственный организм необходимым ему количеством йода. Именно достаточное количество этого элемента в организме может гарантировать нормальное функционирование щитовидной железы. Получить его можно из воды и продуктов питания. Огромное количество йода имеется в морской капусте, океанической рыбе, мидиях, кальмарах, крабах. В семечках яблок также наблюдается большое скопление данного элемента. Съев пять – шесть семечек яблок, человек восполняет суточную необходимость организма в йоде. Обогатить организм данным веществом можно и посредством специальных БАД (биологически активных добавок).