закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: похудение?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Аноним спрашивает:
21 января 17:24, 2011

Мне 14 лет, вешу 67 хочу похудеть на 10 кг,и хочу узнать как правильно питаться.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
21 января 17:35, 2011

В Вашем случае, желательно обратиться за личной консультацией к эндокринологу, для исключения и возможной коррекции гормонального дисбаланса. Для получения индивидуально подобранной диеты лучше обратиться к диетологу. Общие рекомендации по питанию таковы. Постараться ограничить употребление мучных продуктов и сладостей, употреблять их в первой половине дня. Употреблять в пищу большее количество овощей, содержащих грубую клетчатку, также полезно употреблять черный хлеб с семенами и отрубями, белый хлеб необходимо из рациона исключить.

Алена спрашивает:
06 июля 11:21, 2011

С таблетками надо очень осторожно. Главное- не нанести вред организму. Например, такие составляющие как сибутрамин уже запретили во многих странах. А он входит в состав многих препаратов для похудения- Линдакса, Редуксин, Меридиа! Прием таких препаратов повышает риск сердечно- сосудистых заболеваний.Фирмы-производители предупреждают о возможных индивидуальных реакциях: появлении сухости во рту, потере аппетита.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
08 июля 02:39, 2011

Любой врач подтвердит тот факт, что все "чудесные средства для похудания" вредят здоровью в большей или в меньшей степени. А психологическая вера пациента в препарат вызывает у него "чувство безнаказанности в пищевом поведении и образе жизни". Очевидные вещи которыми руководствуется любой врач диетолог: калорийность ежедневного рациона не должна превышать ежедневные энергетические потребности. Все, что потреблено сверх затраченного откладывается в жировой сетчатке. Легких путей в деле снижения лишнего веса нет.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37