Какие есть народные средства от изжоги при беременности?

Существует множество способов избавления от изжоги, среди которых очень популярны народные средства. Их применение, ввиду отсутствия побочных эффектов (характерных для множества медикаментов), очень распространено. Однако прибегать к ним стоит только после консультации с врачом.

Самыми распространенными народными средствами борьбы с изжогой во время беременности являются:

• Кисель. Приготовленный (или же разведенный в теплой воде полуфабрикат) следует принимать в охлажденном виде, по стакану (250 мл) за полчаса до еды. Кисель обволакивает стенки желудка, нейтрализуя, тем самым, кислотность и уменьшая болевые ощущения.
• Сок сырого картофеля. Свежеприготовленный сок рекомендуется принимать по четверти стакана (50 мл) за полчаса до еды. При желании, сок картофеля можно развести с морковным соком в соотношении 1:1. Содержащийся в картофеле крахмал нейтрализует кислотность и уменьшает болевые ощущения.
• Настой тысячелистника. Залить 20 грамм травы тысячелистника двумя стаканами (500 мл) воды и дать настояться 2 часа. Полученный настой процедить и принимать по одной столовой ложке перед едой.
• Отвар из семян льна. Столовую ложку семян льна залить стаканом (250 мл) воды и подогреть на водяной бане. Полученный отвар охладить, процедить и принимать по одной столовой ложке 4 - 5 раз в день перед приемами пищи.
• Зерна миндаля. При приступе изжоги пожевать пару зёрен миндаля, запив небольшим количеством воды. Содержащиеся в миндале масла обладают свойствами уменьшать кислотность желудочного сока.
• Грецкие орехи. Толченые орехи рекомендуют принимать по одной столовой ложке 2 - 3 раза в день. Также можно просто разжёвывать целые ядра ореха (по 1 - 2 ядра при приступах изжоги).
• Щелочная минеральная вода. Такие воды как «Нарзан», «Боржоми» могут быть эффективны в борьбе с изжогой на начальных сроках беременности. Принимать воду желательно перед едой (за 30 – 40 минут до еды), небольшими глотками.
• Корень сельдерея. Две ложки сухого сельдерея залить стаканом (250 мл) воды. Дать настоятся 30 минут - час. Полученный настой пить 2 – 3 раза в сутки по 125 мл (половина стакана). Также можно использовать свежий сельдерей в пищу.
• Молоко. Стакан (250 мл) обычного молока также может быть эффективен при приступе изжоги. Молоко нейтрализует повышенную кислотность и устраняет болезненные симптомы.