закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: Можно заниматься спортом при Шейном Остеохондрозе?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Иван спрашивает:
28 мая 18:31, 2011

У меня шейный остеохондроз.
Шея небеспокоит, разве что по утрам. Боли в плечах при длительной нагрузке. Доктор уже назначил лечеие.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
28 мая 23:19, 2011

Уточните пожалуйста, о каком виде спорта идет речь.

Иван. спрашивает:
31 мая 16:00, 2011

У меня шейный остеохондроз.
Шея небеспокоит, разве что по утрам. Боли в плечах при длительной нагрузке. Доктор уже назначил лечеие.
Можно мне посещать тренажёрный зал, заниматься регби и лёгкой атлетикой

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
01 июня 12:57, 2011

В том случае, если степень тяжести остеохондроза не выше второй (устанавливается по результатам МРТ), такие нагрузки не будут противопоказаны. Однако, Вы должны посоветоваться с лечащим неврологом, так как при применении некоторых препаратов, вводятся ограничения к физической нагрузке на время лечения.

Иван спрашивает:
01 июня 16:27, 2011

а без МРТ можно определить степень тяжести ?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
02 июня 11:09, 2011

К сожалению, без данных МРТ, степень тяжести остеохондроза точно установить нельзя.

Иван спрашивает:
01 июня 20:04, 2011

мне 16 лет.
может остеохондроз повлиять на рост???

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
02 июня 14:03, 2011

Остеохондроз не влияет на рост больного.

Иван спрашивает:
01 июня 20:05, 2011

При лечении шейного остеохондроза надо больше двигать шеей или меньше???

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
02 июня 14:03, 2011

В период обострения остеохондроза необходимо снизить до минимума движения в пораженном отделе позвоночника.

Иван спрашивает:
07 июня 19:07, 2011

Эти упражнения будут помогать или на оборот станет хуже?
Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд. Затем на ладонь надавите затылком также 3 раза по 7 секунд.
Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд), а затем правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
Голову слегка запрокиньте назад. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижмите подбородок к яремной ямке. Выполните упражнение не менее 5 раз.
Голову и плечи держите прямо. Медленно поверните голову максимально вправо (5 раз). Столько же раз выполните движение влево.
Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
Голову запрокиньте назад. Постарайтесь коснуться правым ухом правого плеча (5 раз). Выполните это же движение, стараясь левым ухом коснуться левого плеча(5 раз)

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
08 июня 19:41, 2011

Для правильного подбора гимнастики, Вам необходимо пройти осмотр вертебролога, для определения степени остеохондроза.

Иван спрашивает:
07 июня 19:19, 2011

Посоветуйте гимнастику.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
08 июня 19:43, 2011

К сожалению, без знания точного диагноза (степени тяжести остеохондроза), без личного осмотра, подобрать оптимальную гимнастику невозможно. Вы можете обратиться за личной консультацией к вертебрологу, а затем, к врачу ЛФК.

Иван спрашивает:
07 июня 19:40, 2011

у меня практика в стоячем положении.
и когда я долго стаю у меня начинают болеть плечи и шея.
что подскажете?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
08 июня 19:44, 2011

В подобной ситуации может помочь курс общего массажа, однако, проводить его, можно только после получения разрешения на эту процедуру Вашего лечащего врача. Так как при применении некоторых препаратов, применяемых при лечении остеохондроза, массаж противопоказан.

Иван спрашивает:
12 июня 14:09, 2011

Доктор мне сказал что у меня начальная стадия остеохондроза.
Сказал что спортом заниматься можно, но окуратно чтобы шею ненапрягать а то станет хуже. но при любой нагрузке шея серавно задействуется.
Правдоли станет хуже?
Станет ли мне хуже если я буду качать шею?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
12 июня 15:27, 2011

Для подбора правильного курса упражнений рекомендуется проконсультироваться с врачом кинетотерапевтом, а так же невропатологом для назначения необходимого курса лечения шейного остеохондроза.

Иван спрашивает:
12 июня 14:14, 2011

когда я делаю прес у меня очень сильно напряжена шея.
и когда я заканчиваю его делать она у меня немного болит.
можно мне делать прес?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
12 июня 15:29, 2011

Упражнения для пресса можно продолжить. Но рекомендуется в данном случае руки расположить за головой и поддерживать голову для избежания перенапряжения шейных мышц.

Иван спрашивает:
12 июня 21:08, 2011

А Остеохондроз остаётся на всю жизнь?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
13 июня 09:59, 2011

При своевременном и комплексном лечении возможно достижении длительной ремиссии и последующего выздоровления.

Игорь спрашивает:
02 июля 17:59, 2011

У меня остеохондроз шейного отдела.
И когда я заканчиваю упражнения на прес, зачастую болит шея.
Подскажите что делать?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
03 июля 00:27, 2011

Упражнения для пресса можно выполнять следующим образом: руки расположить за головой и поддерживать голову для избежания перенапряжения шейных мышц. А так же для подбора правильного курса упражнений рекомендуется проконсультироваться с врачом кинетотерапевтом, а так же невропатологом для назначения необходимого курса лечения шейного остеохондроза, при его обострении.

Иван спрашивает:
06 июля 13:17, 2011

есть смысл покупать масажоры для лечения остеохондроза?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
06 июля 18:01, 2011

Эффект от этих приборов крайне незначителен и намного меньше, чем от курса общего массажа, проводимого квалифицированным массажистом.

Ивна спрашивает:
03 августа 16:33, 2011

Из-за чего появляется щейный остеохондроз.
Из-за чего страдают при шейном остеохондрозе 6 и 7 позвонки?.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
04 августа 13:37, 2011

Причины появления остеохондроза позвоночника различны: травмы, генетическая предрасположенность, избыточный вес и другие. Для получения более подробной информации вы можете прочитать статью: "Остеохондроз. Этиология и патогенез".

виталина спрашивает:
24 августа 18:42, 2011

Здраствуйте!!!Подскажите пожалуйста!!У меня появилась тяжесть в правой части груди и по всей руке.Долго не проходила даже было тяжело дышать.С ходила к кардиологу, ничего серьезного не обнаружила, больше вопросов задавала.Было больно нажимать в области сердца.Но сказала, если бы это было сердце, так долго тяжести бы не было.А остеохондроз не поставила, говорит молодая еще.(мне 25 лет).навыписывала таблеток.Сейчас получше.но тяжесть легкая все равно осталась.В области лопатки иногда тоже чувствую.Может надо массаж??Порастирать???Боюсь уже инсульта.Первый раз такое.
(Еще, я раньше очень часто курила кальян, как началось, стала реже. может это как то быть связано ??)Спасибо!!!

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
25 августа 18:47, 2011

Установить диагноз "остеохондроз" можно на основании данных рентгенографии позвоночника или данных МРТ позвоночника (результаты этого обследования намного точнее, чем результаты рентгенографии). Желательно, прежде, чем начинать лечение, точно установить диагноз, для этого, необходимо пройти рекомендованное обследование.

Жанна спрашивает:
24 августа 22:32, 2011

У меня остеохондроз шейного отдела позвоночника. 6 лет занималась спортивными танцами была сильная нагрузка..Позже начались боли в шее, сходила к врачу диагноз шейный остеохондроз. Перестала заниматься спортом. Уже около 3-х недель приступы в шее. Можно ли продолжить заниматься спортом с сильной нагрузкой?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
26 августа 10:37, 2011

Вам необходимо проконсультироваться с врачом невропатологом пройти курс лечения и физиотерапии, после чего врач определит степень разрешенной физической нагрузки.

Татьяна спрашивает:
02 ноября 12:03, 2012

Можно ли заниматься конным спортом, т.к идёт большая нагрузка на поясницу и на погзвоночник???

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
02 ноября 13:20, 2012

Уточните, пожалуйста, какие у Вас проблемы с позвоночником. Конный спорт предполагает нагрузку, но при умеренных темпах занятий и при отсутствии грубых патологий заниматься можно. Если речь идет о профессиональном спорте, то необходима комплексная оценка состояний здоровья. Подробнее о вероятных проблемах, связанных с позвоночником Вы можете узнать из раздела: Травмы позвоночника

Татьяна комментирует:
02 ноября 13:33, 2012

У меня шейный остеохондроз.

МедКоллегия www.tiensmed.ru поясняет:
02 ноября 14:33, 2012

Шейный остеохондроз является достаточно распространенным заболеванием, которое не относится к тяжелым. При правильной коррекции, своевременном лечении (включая не только медикаментозные, но и общеоздоровительные меры)занятия конным спортом Вам не противопоказаны. Подробнее об этом Вы можете узнать из раздела: Остеохондроз

Кирил спрашивает:
22 января 19:43, 2013

Скажите пожалуйста, шейный остеохондроз находится в самой шеи или не доходя, на уровне плеч? Нужно разминать шею, или он не в самой шеи?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
22 января 21:51, 2013

К сожалению, точно определит место локализации без проведения личного осмотра и изучения результатов полученных при обследовании не возможно. Рекомендуется проконсультироваться с врачом невропатологом, для определения места локализации поражения, и назначения адекватного лечения. При обострении остеохондроза массаж противопоказан, т.к. это может ухудшить течение заболевания. Подробнее о данном заболевании, методах диагностики и лечения, читайте в цикле статей перейдя по ссылке: Остеохондроз.

Наталья спрашивает:
04 февраля 12:51, 2013

Скажите пожалуйста, можно ли при поясничном остеохондрозе III степени (диагноз- на основании рентгенографии) заниматься шейпинг-терапией? Мне 37 лет, мне давно поставили диагноз:шейный и поясничный остеохондроз. Снимк поясницы сделала неделю назад. Сейчас больше беспокоят боли в шее по утрам (не могу повернуть голову). Последние две ночи просыпаюсь, потому что больно повернуть голову. К середине дня боль в шее затихает. Спасибо.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
04 февраля 18:45, 2013

Данным видом занятий можно заниматься, но только под контролем инструктора с учетом имеющейся у Вас патологии. Комплекс нагрузок и их продолжительность в этом случае должна быть рассчитан индивидуально. Подробнее об остеохондрозе Вы можете узнать из раздела: Остеохондроз

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37