Как проходит восстановление после аборта?

Восстановление организма после аборта проходит довольно медленно и занимает различный срок – от одного до шести месяцев. Восстановление организма направлено на нормализацию гормонального фона, а также на восстановление фертильной функции, то есть, способности к зачатию и вынашиванию ребенка.

Восстановление организма после аборта лучше всего начать с психологической помощи. Женщине необходимо, прежде всего, купировать проявления депрессии, и предотвратить развитие тяжелых психозов и неврозов. Подавленное психологическое состояние затянет процесс восстановления организма после аборта. Для получения квалифицированной помощи необходимо обратиться к практикующим психологам, специализирующимся на поддержке женщин, потерявших беременность в результате различных причин, например, аборта, выкидыша, внутриутробной гибели и т.д.

Для максимально быстрого восстановления гормонального фона необходимо на следующий день после аборта начать прием комбинированных низкодозированных оральных контрацептивов (противозачаточных таблеток). Применение оральных контрацептивов позволяет максимально быстро нормализовать гормональный фон и уменьшить тяжесть стресса, вызванного абортом. Кроме того, прием оральных контрацептивов в течение трех менструальных циклов после аборта позволяет профилактировать такие отдаленные осложнения прерывания беременности, как эндометриоз, поликистозные яичники, гиперплазия эндометрия, синдром Иценко-Кушинга, гормональнозависимые опухоли (рак молочной железы, миома матки, пролактинома) и др. Также прием гормональных контрацептивов позволяет уменьшить выраженность воспалительного процесса после аборта.

С целью подавления возможного после аборта воспалительного процесса в матке, яичниках и маточных трубах, который может возникнуть вследствие проникновения инфекции в данные органы, необходимо принимать антибиотики широкого спектра действия. Антибиотики необходимо начинать принимать в день выполнения аборта.

С целью улучшения кровоснабжения органов малого таза, которое необходимо для минимизации рубцовых изменений на внутренней поверхности матки, следует через месяц после аборта пройти курс гинекологического массажа. Помимо гинекологического массажа прекрасным эффектом в профилактике рубцовых изменений в матке обладают методы физиотерапии, такие, как диадинамические токи, гидромассаж, мануальная терапия и успокаивающие ванны.

Помимо вышеперечисленных методов для наилучшего восстановления организма после аборта следует принимать в течение 1 – 3 месяцев пищевые добавки и витамины, снижающие повреждающее действие стресса. К таким препаратам относят витамины и пищевые добавки с антиоксидантами, например, Компливит, Актив Столет N 3, АктиВин Лайф формула, Актина-Триад, Антиокс Плюс, Аленол, Антиоксидант, Розовин, Элевин, Окситекс и т.д.

Кроме специализированной и медикаментозной помощи для восстановления организма после аборта необходимо соблюдать следующие правила повседневной жизни:

• Часто дышать свежим воздухом;


• Отказаться от алкоголя и сигарет минимум на три месяца;


• Не поднимать более 3 кг;


• Избегать половых контактов в течение 3 недель после аборта;


• Подмывание несколько раз в день с дезинфицирующими растворами, например, Хлоргексидином, Мирамистином и т.д.;


• Не использовать тампоны;


• Пользоваться только прокладками;


• Менять нижнее белье дважды в день – утром и вечером;


• Не посещать баню, сауну, бассейн, озеро и другие открытые водоемы в течение трех месяцев.