Лечение варикозного расширения вен йогой

Варикозное расширение вен представляет собой весьма распространенное патологическое состояние, при котором поражению подвергаются непосредственно сосуды, которые несут кровь к сердцу. Помимо поражения вен у таких больных отмечается еще и истончение венозной стенки, а также формирование локальных расширений, которые всем своим внешним видом напоминают аневризмы. Явным признаком развития данной патологии принято считать очень сильную усталость ног, которая отмечается у больного ежедневно вне зависимости о того, работал он целый день или лежал в постели. Нередко данный недуг сопровождается и отечностью, а также покраснением ног. Постепенная дегенерация вен приводит к тому, что они становятся довольно широкими и узловатыми.

Причин развития варикозного расширения вен на самом деле предостаточно. К их числу можно отнести как наследственную предрасположенность, так и опухоль в области брюшной полости, наличие тромбов и некоторые другие. Что касается предрасполагающих факторов, то в данном случае сразу же стоит отметить, что данное патологическое состояние наблюдается преимущественно у людей среднего возраста. Нередко оно беспокоит и будущих мамочек. Варикозное расширение вен как у представительниц слабого пола, так и у представителей сильного пола, особенно часто возникает в том случае, когда человеку приходится ежедневно наибольшее количество времени проводить в стоячем положении.

Методов терапии данного недуга предостаточно. Чаще всего в борьбе с данной патологией используются специальные инъекции. В тяжелых случаях не обходится без помощи хирургического вмешательства. Если говорить о йоге, то эта практика в данном случае используется с целью привести мышцы в тонус. Помимо этого специальные упражнения данного искусства помогают улучшить процесс кровообращения в области нижних конечностей. Все стоячие позы специалисты йоги рекомендуют выполнять, упираясь ногами в стену, так как только таким образом больной сможет полностью прочувствовать, как его нижние конечности начинают работать. Применять опору необходимо и в том случае, если Вы хотите выполнить какую-то абдоминальную позу типа позы лодки. Таким же образом стоит выполнять и различные вариации перевернутых поз.

Обратившись за помощью к таким упражнениям как поза сидя с широко разведенными ногами, а также поза связанного угла, Вы сможете восстановить нормальное кровообращение как в области таза, так и в области нижних конечностей. Люди, обладающие великолепной растяжкой, выполняют данные упражнения достаточно легко, однако их ноги в этот момент остаются в нерабочем состоянии. Чтобы подключить их к работе, специалисты советуют регулярно выполнять такое положение как баддха конасана. Положительное воздействие в данном случае окажет и вариант с кирпичом между стоп, при помощи которого человек сможет обучиться отталкиваться подошвами друг от друга. В борьбе с варикозным расширением вен йога рекомендует выполнять и такие положения как поза героя, поза героя в положении лежа, поза лягушки и некоторые другие.