Раджа-йога подразделяется на восемь ступеней. Ее основной задачей принято считать постановку сознания, ума и голоса. Представители данного направления на все сто процентов уверены в том, что даже очень умные люди до конца не знают всех своих возможностей, которые на самом деле можно развивать до бесконечности. Возьмем, к примеру, певцов. Их голос и без того хорош, однако если они будут продолжать его тренировать, тогда он зазвучит еще лучше.
Первым убеждением данного направления является то, что человек совершенно не знает того, кто он есть на самом деле. Так как человек сам себя не понимает, это приводит к тому, что он становится очень слабым и беспомощным. Вы только представьте себе, что перед Вами стоит человек, который даже не догадывается, что у него есть две руки, две ноги, внутренние органы и тому подобное. Вот именно так выглядит наше отношение к нашему психическому миру. Мы о нем совершенно ничего не знаем. Данное же направление утверждает, что наша психика – это ни что иное, как целая система, состоящая из затемненных, а также искривленных стекол, через которые люди не могут разглядеть свое идеальное естественное изображение.
Люди, которые верят своей психике, походят на людей, которые верят в поле зрения бинокля. Познать истинного себя можно, но только для этого нужно приложить немного усилий. Направить силу следует на весьма продолжительные упражнения сознания. Изучая принципы психики, специалистам удалось установить, что каждому человеку присущи четыре состояния сознания. В психологии Индии их именуют следующим образом: глубокий сон, сон со сновидениями, состояние бодрствования, а также состояние просветления. Эзотерические учения дают данным состояниям другие определения, однако их в любом случае остается четыре. Затем изучать начинают многочисленные психические функции типа ощущений, мышления, иллюзий, самовнушения, самообмана и так далее.
Начав изучать раджа-йогу, человеку в самую первую очередь необходимо будет научиться как не думать, так и полностью останавливать свои мысли, причем по своей воле. Достигнув этого, человек сможет периодически давать полный отдых своему психическому аппарату. Более того, данным образом человек сможет раскрыть в себе доселе неведомые ему способности. Вы только представьте себе – Вы вообще перестали думать. В такие моменты Вы начнете слышать как окружающих Вас людей, так и самого себя, а точнее свое тело. Именно в такие моменты и удается раскрыть все тайны и истины собственного организма. Более того, разгружая психический аппарат, Вы даете ему возможность сохранить достаточно большое количество столь необходимой ему энергии. Немаловажную роль при изучении раджа-йоги играют и медитация, а также созерцание.
Отзывы