Вопрос: Упражнения для глаз при близорукости?

 
05 августа 11:49, 2011 Мария спрашивает:

Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 18 лет.
Уже два или три года у меня близорукость, очки не ношу (и надо сказать только рада этому, ибо люди которые их носят сталкиваются с дальнейшим падением зрения, а у меня оно плохое но дальше не падает), недавно узнала что можно улучшить (пусть и не сильно) зрение за счет гимнастики, на вашем сайте я нашла девять упражнений которыми можно пользоваться. Хотела бы узнать подробнее, как их именно делать? Все девять сразу, или выбирать одно два упражнения и делать их каждый день? Подскажите пожалуйста, если не сложно, я очень хочу хоть немного улучшить зрение. Заранее спасибо.

06 августа 11:49, 2011 МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
Все перечисленные в статье "Упражнения против близорукости" можно выполнять ежедневно. Очередность упражнений Вы можете подбирать самостоятельно, в зависимости от режима дня. Самое главное, при возможности, необходимо максимально ограничить просмотр телевизора и время нахождения перед компьютером, только в этом случае, гимнастика даст максимальный терапевтический эффект.
 

Поиск вопросов и ответов

Найдите ответ по ключевым словам вопроса

Форма для дополнения вопроса или отзыва:

Сервис временно отключен. Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов).






На главную | Указатель

© 2004 - 2012, www.Tiensmed.ru. Все права защищены.