Помощь?

Здравствуйте! Мне сейчас 36 лет. Всё началось в 20 лет. Началось с того что весной у меня один раз в день был понос почти всегда поздно вечером. Потом началось весной и осенью. Состояние вовремя поноса проявлялось тем, что я чють не теряла сознание и немного тошнило. Потом с годами стало постоянно, не завися от времени года и времени дня. Но заметила что приблизительно через 3-4 часа после еды, стала замечать, что после рыбы в любом виде и любой жирной пищи у меня появлялся понос. Теперь дошло, что не могу, есть почти не чего кроме постных супов, мокорон и йогуртов, остальное молочное вызывает понос. Последний год немного сдерживаю себя припоратами и травами. Вечерами есть озноб как при температуре, но температура в норме. Пила Биофлор, бактерии, Лоперамид, Нифураксадит, но при этом всё равно почти всегда редкий стул со слизью, но позывов нет на понос. Гастроскопию делала 2 года назад выяснили обычный гастрит, 4 месяца назад сдавала кал на скрытую кровь – отрицательно, кровь, моча в норме. Гастроэнтеролог сказала колоноскопию делать не надо, что я ёщё молодая для такой процедуры. Пожайлусто помогите!