Сколько дней не пить алкоголь перед зачатием?

Вред алкоголя для организма человека и формирующегося плода доказан уже давно. Именно поэтому паре, которая решилась на зачатие будущего ребенка, следует полностью отказаться от его употребления еще до зачатия малыша.

1. Когда следует полностью исключить употребление спирта мужчинам?

В связи с тем, что сперматозоиды формируются в течение 2 месяцев, исключить употребление продуктов и лекарственных препаратов, содержащих в своем составе спирт, следует именно за 2-3 месяца до зачатия.

2. Когда следует полностью исключить употребление спирта женщинам?

Яйцеклетка формируется в течение месяца, и исключить спиртосодержащие напитки и лекарственные препараты следует, как минимум, за 1-2 месяца до планируемого зачатия.