Рекомендации врача после сотрясения мозга?

Добрый день. 3 недели назад попала в аварию. В результате чего была получена Черепно-мозговая травма. Не помню ни аварию, ни из-за чего произошла, ни как попала в больницу. Помню только уже поздний вечер (хотя в больницу попала в 11.00 утра). Две недели была в больнице. (Не в обиду врачам сказано, но в наши больницы лучше не попадать. Не заплатишь, особо тобой заниматься никто не будет). Выписалась неделю назад, Из рекомендаций дано пить Фезам 3раза в день по капсуле. И Валерианку по две таблетки на ночь. И вести обычный образ жизни.... Но частенько мутнеет в глазах и начинаю терять сознание, в основном это по утрам. Сейчас я уже чувствую, когда это состояние приходит, стараюсь или лечь или опереться об стену и подождать когда состояние это пройдет. Какие рекомендации обычно после сотрясений мозга даются врачами...

Десять дней назад упала и сильно ударилась головой. После этого были состояние оглушенности и антероградная амнезия около часа. Ретроградная амнезия после восстановилась, а событий после падения не помню. Но не было ни тошноты, ни головной боли, небольшая шишка лишь. К врачу не обращалась. Нужно ли это в данном случае и относится ли подобное к сотрясении мозга? И нужно ли какое-то лечение в таком случае?