Употребление какао и других напитков при беременности

Беременность – это один из тех периодов в жизни каждой представительницы прекрасного пола, когда ей следует тщательно заботиться о своем здоровье, так как от ее здоровья зависит здоровье ее ребенка. Очень важно в данный период с особым вниманием отнестись не только к лекарственным препаратам, но еще и к употребляемым напиткам, так как многие из них могут навредить общему состоянию здоровья. Даже если женщина не может полностью отказать себе в том или ином напитке, его употребление в данном случае нужно снизить до минимума.

Можно ли употреблять беременной женщине какао?
Так как данный напиток принято считать весьма сильным аллергеном, во время беременности его лучше всего не употреблять. Согласно сведениям, которые были представлены учеными, в данном напитке намного больше аллергенов, чем в цитрусовых либо в кофе. Помимо этого, следует отметить еще и тот факт, что именно какао свойственно вымывать из организма будущей мамочки достаточно большое количество кальция, столь необходимого для нормального роста и развития плода.

Какие же еще напитки нежелательно употреблять при беременности?
Лучше всего всем беременным женщинам отказаться и от кофе, крепкого чая, газированной воды, а также соков из пакетов. Соки желательно пить только те, которые были выжаты собственноручно. Что касается газированной воды, то ее нежелательно употреблять только потому, что ей свойственно вызывать метеоризм. Кофе и крепкий чай противопоказаны из-за содержания в них достаточно большого количества кофеина. В данный период лучше всего остановить свой выбор на травяных чаях.