Грыжа позвоночника

По данным врачей сегодня людей, страдающих этим неприятным и опасным заболеванием в три раза больше, чем лет двадцать назад. Связано это с тем, что нынешний сидячий образ жизни и тотальный остеохондроз создают идеальные условия для развития грыжи. Люди, страдающие остеохондрозом, в десять раз чаще болеют грыжей, чем те, у кого позвоночник здоров.

Диски являются амортизаторами позвонков. В обычном состоянии диск представляет собой жесткую оболочку с достаточно плотным хрящом внутри. При образовании грыжи хрящ выпячивается из жесткой оболочки. Такой диск уже не может выполнять свои функции и является постоянным источником боли и неудобств для своего обладателя. По некоторым данным двадцать пять процентов взрослых людей имеют грыжи.

Появляется грыжа обычно вследствие неправильной эксплуатации своего организма. Самым опасным является подъем тяжестей впереди себя, а также поворот верхней части туловища с грузом. Кроме этого, существует и генетическая предрасположенность к этому заболеванию. Может развиться оно и после инфекционной болезни. Основной возрастной группой, страдающей от грыж, являются люди от двадцати до пятидесяти лет – самый трудоспособный возраст. А самым уязвимым отделом для образования грыж является пояснично-крестцовый.

Заболевание может корректироваться физиотерапевтическими методами и медикаментозной терапией. Но около двадцати процентов случаев лечится только оперативно.
Специальная зарядка для мышц спины и здоровый образ жизни профилактируют возникновение грыжи.