- Принимать пищу необходимо не реже четырех раз в сутки, а лучше пять - шесть. Причем разовая порция не должна быть объемной.
- Ни в коем случае нельзя допустить ни употребления слишком большого количества еды, особенно ближе к ночи, ни полного голодания.
- Во время еды нельзя ни нервничать, ни смотреть телепередачи, ни беседовать слишком темпераментно.
- Если человек болен этим заболеванием, то курение сильно ухудшает его состояние. Это необходимо знать и пассивным курильщикам.
- В меню непременно должны быть супы и бульоны.
- Полностью исключите из меню искусственные пищевые добавки, ароматизаторы, любые концентрированные продукты. Все компоненты рациона должны быть только естественного происхождения.
- Не пейте воду из холодильника и не ешьте суп прямо с огня. Температура еды должна быть средней, приятной для организма.
- До тех пор, пока пациент не излечился полностью, необходимо убрать из меню выпечку из дрожжевого теста, вареный рис, томатную пасту, фруктовые соки, все кондитерские изделия, сырые плоды и овощи. Пить можно только очень слабый чай, слабый кофе. Запрещены газированные воды.
Некоторые натуральные БАД (биологически активные добавки) при данном заболевании крайне рекомендуются к употреблению.
Если у пациента бродильная диспепсия, то следует убрать из меню основную часть легкопереваримых углеводов.
Если у пациента гнилостная диспепсия, следует убрать мясо и основой рациона сделать крупы.
Если у пациента жировая диспепсия, необходимо заменить все животные жиры на растительные и сократить их количество.
Отзывы