Что такое криосауна?

Снаружи криосауна немного напоминает солярий, в котором процедуры проводятся стоя. Это очень несложный в управлении механизм. Работать на ней такое же удовольствие, как принимать процедуры. Воздействие на организм в процессе сеанса производится при помощи охлажденного газа. Тело при этом охлаждается на очень короткий промежуток времени, что исключает глубокое промерзание. Голова при этом не подвергается воздействию холодного газа. Тело обдувается струями сухого азота, охлажденного до температуры минус сто сорок градусов.

Процедура элементарна: пациент помещается в криосауну, туда нагнетается необходимое количество охлажденного газа. За пятнадцать секунд температура газа вокруг тела устанавливается на отметке минус сто тридцать градусов и на этом уровне держится от одной до трех минут. Надо сказать, что воздействие на тело холодного газа это совсем не то же самое, что воздействие холодной воды. Это достаточно приятная процедура, особенно жарким летом.

Сколько именно минут пациент проведет в криосауне, определяется целью его посещения. Это может быть от одной до трех минут. В целом для получения стойкого результата необходимо провести десять-пятнадцать процедур, которые, как правило, делают через день. Во время курса криотерапии длительность процедуры может варьироваться. Несмотря на то, что необходимо провести десять процедур, уже через две - три пациент замечает улучшение внешнего вида и самочувствия. Нормализуется сон, снимаются различного характера болевые синдромы, практически полностью исчезает депрессия.