Виды криотерапии

Криотерапия это избавление от болезней при помощи низких температур. Это и принятие ванн с холодной водой и моржевание и охлаждение больных участков тела при помощи льда. Сегодня к этим методам прибавились и обработка тела жидким азотом или атмосферным воздухом при температуре ниже ста пятидесяти градусов по Цельсию.

Криотерапия может быть общей и локальной.
При общей все тело человека кроме головы подвергается охлаждению на протяжении двух – трех минут. При этом охлаждение происходит при помощи газа, температура которого выдерживается в районе минус ста тридцати градусов. При этом ступни и кисти рук берегут от холода при помощи теплых вещей. Подобные процедуры эффективно улучшают общее состояние организма, способствуют улучшению кожи. При этом дерма приобретает красный цвет и остается такой на протяжении одного - трех часов. При подобном воздействии в коже выделяется большое количество тепла, улучшается кровообращение, снижается риск тромбообразования, быстрее перерабатывается жировая прослойка.
Подобное воздействие хорошо для разработки конечностей после переломов, растяжений, хирургических операций. Запрещены при инфаркте, инсультах, повышенном артериальном давлении, нарушениях работы сердца.

Локальная криотерапия используется почти каждым из нас – это охлаждение больного места при помощи ледяного компресса ушибленного места. Делать это надо от двух до пяти минут, водить мешочком со льдом по спирали. Такое воздействие помогает избежать припухлостей, снимает боль. Улучшается работа сустава, снимается воспаление и улучшается восстановление тканей.