Cоветы по устранению сколиоза

Строго противопоказаны все физические упражнения, которые способствуют увеличению гибкости, а так же приводящие к растяжению позвоночника. Вот средства, которые необходимо использовать в качестве консервативного лечения позвоночника и в частности - сколиоза. Во первых, это конечно - лечебная гимнастика, которую должен назначить вам доктор, которая будет состоять из комплекса упражнений, которые нужно выполнять каждый день по пол часа. Так же, очень полезна водная гимнастика - упражнения в воде специально подобранные для больных сколиозом всех степеней. Водная гимнастика(аквааэробика), рекомендуется для всех людей всех возрастов для лечения патологий позвоночного столба. Так же, очень эффективно пройти курс массажа (лечебного) у хорошего специалиста, который занимается массажем людей с больным позвоночником, сколиозом и с различными патологиями. С помощью массажа, можно добиться коррекции положения позвонков. Совершать некоторые физические упражнения с элементами спорта. Излечение от сколиоза поле выполнения физических упражнений характеризуется изменением положения в нужную сторону плечевого сустава, а так же изменение положения в нужную сторону тазового пояса и туловища пациента. Все эти положительные итоги, можно добиться с помощью профессиональных специалистов, которые будут производить лечение. Так же, благодаря тому, как точно и правильно вы будете исполнять все советы врачей, которые они вам порекомендовали.