Для предотвращения и лечения запоров беременным женщинам необходимо наблюдаться у врача. Следует придерживаться одного и того же времени похода в туалет, даже если у вас нет позывов. Следует включить в свой рацион грубую клетчатку, которой много содержится в овощах, фруктах, бобовых и зерновых и не увлекаться шоколадом, кофе, исключить рис и манку. Мясные и рыбные продукты ограничьте до 1 раза в неделю. Благотворно на работу кишечника влияет кефир, а также чернослив. Можно воспользоваться и слабительными чаями на травах.
При небольшом сроке беременности целесообразно заниматься плаванием и другой физической нагрузкой. Воздержитесь от клизм и слабительных пока что.
Если после приема вышеуказанных мер ситуация не улучшилась, необходимо принимать фестал, который является ферментным препаратом, помогающим нормализовать деятельность кишечника и всего пищеварительного тракта. Этот препарат можно назначать беременным, но перед этим необходимо провести осмотр беременной. Не стоит заниматься самолечением фесталом в период беременности, лучше обратиться к врачу, который сможет решить, нужен вам этот препарат или нет. Если врач назначает вам фестал, можете смело его принимать, так как врач оценил все возможные риски для вас и плода и, скорее всего, пришел к выводу, что прием данного препарата никому из вас не навредит.
Отзывы