Упаковка никотиновых жвачек больше напоминает пачку таблеток. Использовать это средство нужно умеючи, хотя можно справиться самостоятельно без консультации нарколога. Жвачку следует взять в рот и тихонько надавливать на нее зубами до тех пор, пока во рту не появится непривычный привкус. После чего следует ее отправить за щеку и держать там. Жевать ее больше не нужно, так как весь никотин слишком быстро выделится, и не будет действовать, как это ожидается, а даже может спровоцировать приступ рвоты. Одна порция жевательной резинки эффективна на протяжении получаса.
Как только появляется желание покурить, следует немедля отправлять в рот жвачку. В первые дни обычно требуется от десяти до двенадцати жевательных резинок в сутки. Каждые семь дней это количество следует постепенно уменьшать.
Никотин из резинки за считанные минуты попадает в кровь, при этом уровень никотина в крови проследить достаточно сложно. В связи с этим при наличии болезней сердца или сосудов предпочтительно проконсультироваться с врачом.
Среди врачей существует мнение, что этот метод может нанести вред, а другие утверждают, что он совершенно безопасен. При этом следует иметь в виду, что если жевать резинку без контроля, количество потребленного никотина может значительно превысить то, что попадает в организм с сигаретами. Этот способ хорош для того, чтобы на психологическом уровне отвыкнуть от курения. Длительность такого лечения может измеряться даже месяцами.
Еще одним вспомогательным средством в борьбе с курением является никотиновый ингалятор. Это средство не так востребовано, как жевательная резинка. Выпускают ингаляторы как для рта, так и для носа. Впрыски осуществляются в оба носовых хода, где по кровеносным сосудам никотин проникает в головной мозг. Никотин из спрея попадает в мозг быстрее, чем из резинки, но немного дольше, чем из сигарет. Заядлые курильщики впрыскивают от сорока до восьми доз в сутки. Не следует использовать данный метод дольше шести – восьми недель. В первую неделю могут наблюдаться неприятные ощущения в глотке, носоглотке, появиться истечение слез.
Отзывы