СРК???

Здравствуйте! Мне 23 года. У меня такая проблема периодически болит слева внизу живота или левый бок, иногда отдает в поясницу и бывает тяжесть в левом подреберье. Вообще у меня проблемы по женски, но я проверялась у гинеколога там только поликистоз и спайки, сейчас лечусь.И я стала замечать, что боли появляются перед позывами к дефекации, особенно если схожу не сразу, бывает что во время дефекации как бы потягивает, но после все проходит. Зимой у меня бывало так что в туалет ходила раз в 2-3 дня, сейчас все нормально хожу по несколько раз в день, поносы тоже бывают редко. Никаких выделений, слизи нет, кровь бывает, но только если схожу туго и с болью, сейчас ем много овощей кал мягкий поэтому крови нет. Кал нормально цвета, но вот по форме не знаю можно ли назвать его лентовидным, несколько раз он был с одной как бы стороны в ширину см 1,5-2, с другой 3-4. Потери веса нет, аппетит не пропадает, но дня 3 назад я отравилась была тошнота и дня 2 ком в горле, был понос не сильно жидкий и первый день перед ним так же потягивало слева, болел желудок(он частенько болит) а на 2 день появилась изжога, и в первый день не было отрыжки, а сейчас наоборот появилась. Скажите что это может быть?К какому врачу обратится(не уверена что у нас есть проктолог).И могло ли это быть не отравление а гастрит, так как на кануне вечером я щелкала семечки?И еще последнее время много нервничаю, стрессы.Может все с этим связано?Спасибо