Разрешено ли загорать при розацеа?

Загар считается одним из факторов, которые предрасполагают к появлению розацеа и приводят к ее обострению. Дело в том, что прямые солнечные лучи содержат ультрафиолетовое излучение, которое в высоких дозах является вредным для здоровья. Пациенты с розацеа особенно чувствительны к воздействию ультрафиолетовых лучей. В их коже нарушены нормальные обменные процессы. На этом фоне дополнительное физическое воздействие только усугубляет ситуацию.

Ультрафиолетовое излучение при розацеа может усугубить течение болезни по следующим причинам:
1. мутагенное воздействие;
2. расширение капилляров;
3. снижение локального иммунитета;
4. разрушение клеток;
5. обезвоживание.

Мутагенное воздействие.

Длительный загар опасен тем, что нормальные клетки кожи под его воздействием перестают выполнять свои функции. В первую очередь это касается обмена веществ в тканях, барьерной функции и регенерации. Из-за локального нарушения обмена кожа огрубевает. Она не получает достаточного количества питательных веществ. Барьерная функция заключается в способности противостоять вторжению патогенных микроорганизмов. При ее нарушении вторичная инфекция быстро приведет к образованию угревой сыпи и ее нагноению. Регенеративная способность заключается в образовании новых молодых клеток. Если этого не происходит, то косметические дефекты после розацеа могут остаться навсегда.

Расширение капилляров.

Считается, что основной причиной проблем с кожей при розацеа является расширение мелких сосудов. Расширившиеся капилляры обладают повышенной проницаемостью, и некоторые компоненты крови могут покинуть сосудистое русло. Чаще всего это приводит к появлению сильного зуда, покраснению и отеку. Под воздействием солнечных лучей капилляры в коже лица расширяются еще сильнее, усугубляя течение болезни.

Снижение локального иммунитета.

Ультрафиолетовые лучи, как уже упоминалось выше, могут нарушить барьерную функцию кожи. В этих случаях течение розацеа осложняется развитием болезнетворных микробов и паразитов. В частности, у многих пациентов заметно увеличивается популяцию паразитирующего клеща Demodex folliculorum.

Из бактериальных инфекций при снижении локального иммунитета часто присоединяются:

• стафилококки;
• стрептококки;
• синегнойная палочка;
• энтерококки;
• протей.

Разрушение клеток.

Если сильное ультрафиолетовое излучение действует на кожу лица несколько часов подряд, это может привести к банальному ожогу кожи. При этом поверхностный слой клеток попросту погибает. Данный процесс сопровождается покраснением лица, отеком и усилением воспалительного процесса. У пациентов с розацеа это приведет к более быстрому переходу болезни к третьей фазе. Она предполагает гипертрофию (разрастание) и огрубение кожи в ответ на длительное воспаление.

Обезвоживание.

Даже недолгое, но интенсивное солнечное излучение приводит к испарению жидкости из тканей кожи. Если не использовать специальные защитные кремы или увлажняющие мази, то сухость кожи будет наблюдаться даже у полностью здоровых людей. Пациентам же с розацеа использование защитных кремов и мазей не рекомендуется. В силу повышенной чувствительности кожи лица у них часто наблюдаются аллергические реакции на косметические средства. Для них лучшим выходом будет попросту ограничить пребывание на солнце.

Таким образом, загар пациентам с розацеа не рекомендуется. У большинства людей с данным диагнозом он вызовет только усиление симптомов или обострение. Тем не менее, совсем отказываться от пребывания на солнце тоже нельзя. Под умеренным воздействием солнечных лучей обмен веществ в коже наоборот ускоряется. К тому же именно солнечный свет является основным источником витамина D в организме (он вырабатывается клетками кожи).

Для того чтобы извлекать пользу из своего пребывания на солнце пациентам с розацеа нужно соблюдать следующие правила:

• Находиться на солнце желательно до 11.00 утром и после 18.00 вечером. В эти промежутки дня солнечные лучи падают на кожу под углом и их воздействие благотворно сказывается на здоровье.
• При длительном нахождении на солнце желательно пользоваться защитными кремами. Отдавать предпочтение стоит гипоаллергенным косметическим средствам.
• Чтобы не испытывать недостатка витамина D во время загара можно просто закрывать лицо шляпой с широкими полями. Розовые угри поражают в основном кожу лица, поэтому попадание солнечных лучей на остальные части тела не вызовет серьезного усугубления болезни.