похудение?

Здравствуйте! У меня лишний вес с детства. Сейчас мне 25 лет, рост 167, вес 95. Фастфуд никогда не ела: сначала родители запрещали, а теперь пробую и сразу плохо (расстройство ЖКТ). То же самое и с жирной, соленой, копченной и жаренной пищей, мучное я вообще не люблю. Сладким никогда особо не увлекалась, потом все-таки пристрастилась. Затем узнала о белковой диете и практически полностью исключила углеводы. Пробыла на этой диете три месяца и не похудела ни на грамм. Стала заниматься спортом (аэробика), достаточно легко убрала живот, но вес остался прежним. Мне посоветовали обратиться к гинекологу-эндокринологу и эндокринологу. Со стороны гинекологии у меня проблем нет. Месячные начались в одиннадцать лет, все время регулярные, умеренно обильные. Единственно, в первый день цикла может болеть голова, что связано с кровопотерей. Мне посоветовали пить вино незадолго до начала и этот симптом практически сошел на нет. Со стороны эндокринологии есть проблемы с щитовидной железой (аутоимунный зоб), но уровни гормонов в норме (иногда повышенный уровень антител к тиреоглубулину, и щитовидка увеличивается до 27 см3).
Еще у моей бабушки растет борода, у мамы где-то волосков десять, у меня - один. Подскажите, что же сделать, чтобы похудеть? Или может какие-то сдать анализы?