закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: не сплю по ночам.....?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Оля спрашивает:
05 августа 02:33, 2011

по каким причинам точно я не знаю.....
не сплю уже неделю!
понимаю что нужно спать ложусь.....и не засыпаю:((
в голове много мыслей,из-за этого может быть?
что вы можете посоветовать?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
05 августа 18:18, 2011

Причиной бессонницы может быть нервное перенапряжение. Попробуйте отвлечься от негативных мыслей, чаще бывайте на свежем воздухе, особенно перед сном. Перед сном, можно принимать теплый душ или ванну, и выпивать стакан горячего молока - это поможет заснуть.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37