Нарушение менструального цикла?

Здравствуйте. Мне 19 лет. Проблема такова, что месячные задерживаются, а тест показывает, что беременности нет. (да и не может быть на 99%). Обычно цикл был 28 дней- 30 дней, но потом с мая увеличился до 35 дней. Вот в июле их до сих пор нет пошел уже 36 день( я считаю со дня когда они заканчиваются). В этом месяце сменила распорядок дня, стала заниматься спортом, в июне мерзла, нервничала. Потом была бессоница, но с загружанностью дней она прошла. Примерно с мая набрала 3-4 кг. Была 45кг теперь 49кг. Скажите пожалуйста, это все нормально??? или надо идти к врачу. До этого меня ничего не беспокоило, ничем не болела. Заранее спасибо.