Можно ли похудеть при грудном вскармливании?
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Кормлю малыша грудью уже пять месяцев, за это время вес не уменьшился, даже немного наоборот. Роды вторые, после первых меньше поправилась, хочется похудеть, но боюсь причинить вред малышу. Начала делать гимнастику, пресс качать, после 18.00 пью только кефир, ем нежирные йогурты, до 18.00 в принципе все ем. Не влияет физ.нагрузка или такой режим питания на качество и количество молока?
Первые пол года рекомендуется кормить ребенка только грудью, резкое ограничение приема пищи после 18 может привести к ухудшению качества молока и вызвать анемию у ребенка, снижение веса. Питайтесь сбалансировано, дробно, пейте больше жидкости, увеличите физические нагрузки, больше гуляйте-это полезно и вам и ребенку.
Узнать больше на эту тему:
- Какие лекарства можно принимать при грудном вскармливании?
- Что делать, если у ребенка до года запор?
- Почему у ребенка до года запор?
- Грудное вскармливание. Уход за пуповинным остатком и пупочной ранкой. Массаж и гимнастика новорожденного.
- Аксессуары для кормления – мода или необходимость?
- Введение прикорма. Как сделать все правильно, чтобы не навредить здоровью младенца?
- Грудное молоко – его влияние на развитие иммунной и пищеварительной системы новорожденного
- Влияние беременности и вскармливания на молочные железы
Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопросаПохожие вопросы
Грудное вскармливание
- Можно ли совмещать грудное кормление и лечебные смеси для искусственного вскармливания?
- Кормящая мама второй месяц?
- Как лечить медикаментозно молочницу половых органов у женщин во время кормления грудью?
- гв и чарозетта?
- Какие противозачаточные средства можно принимать во время грудного вскармливания?
- Как можно лечить спайки в области органов малого таза во время грудного вскармливания?
- Необходимо ли прервать грудное вскармливание, если в посеве грудного молока на стерильность были обнаружены микробы?
- Как лечить кольпит во время кормления грудью?
Грудной ребенок
- Может ли быть скарлатина у грудничка?
- Когда жидкий кал у детей можно считать нормальным явлением?
- Какой кал не считается нормальным у детей до года?
- Может ли быть нормальным кал зеленоватого цвета у детей до года?
- Считается ли нормальным кал желтоватого цвета у детей до года?
- Считается ли нормальным кашеобразный кал у детей до года?
- Каким должен быть нормальный кал у детей до года?
- Какая температура у грудничков считается нормальной?
Кормление грудью
- Как лечить медикаментозно молочницу половых органов у женщин во время кормления грудью?
- Какие противозачаточные средства можно принимать во время грудного вскармливания?
- Необходимо ли прервать грудное вскармливание, если в посеве грудного молока на стерильность были обнаружены микробы?
- Как лечить кольпит во время кормления грудью?
- Как лечить бактериальный вагиноз при грудном вскармливании?
- Что делать при высокой температуре у кормящей матери?
- Можно ли кормить грудью при температуре у матери?
- Можно ли принимать оральные контрацептивы при кормлении грудью?