можно делать зарядку при остеопорозе?
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Котица спрашивает:
16 декабря 23:25, 2010
Моей маме 60 лет, ей диагностировали начинающийся остеопороз, каждое утро она делает зарядку не опасно ли ето?
МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
17 декабря 00:58, 2010
Зарядка при начинающимся остеопорозе не противопоказана. Рекомендуется вести активный образ жизни (умеренные физические нагрузки- теннис, бег, ходьба – не менее часа в день)
Подробности об остеопорозе, вы можете прочитать в статье: "Что такое остеопороз?"