Можно ли есть орехи при язве желудка?

Орехи нельзя есть при обострении язвы желудка, поскольку этот продукт тяжело переваривается и может травмировать слизистую оболочку желудка. Но в периоды ремиссий язвы желудка можно употреблять следующие сорта орехов:

• Арахис нежареный без кожуры – до 20 – 30 г в день;


• Свежий грецкий орех – до 40 – 60 г в день;


• Свежие кедровые орехи – до 20 – 30 г в день;


• Свежий сладкий миндаль – до 10 ядер в день.