Каковы методы профилактики аденомиоза?

К сожалению, в связи с отсутствием знаний о точной причине аденомиоза, эффективные меры профилактики в настоящее время не разработаны. Врачи-гинекологи и ученые относят к вероятным профилактическим мерам по развитию аденомиоза следующие факторы:

• Реализация репродуктивной функции (роды не старше 30-летнего возраста);


• Минимизация манипуляций на матке (аборты, диагностические выскабливания, кесарево сечение, гистерография и т.д.);


• Лечение нарушений менструального цикла;


• Своевременное лечение воспалительных заболеваний органов малого таза и профилактика инфекций, передающихся половым путем.

Вышеперечисленные профилактические меры по предотвращению аденомиоза в настоящее время являются предметом дискуссий, а потому не могут быть рекомендованы всем женщинам. Кроме того, нет научных доказательств, что указанные меры способствуют предотвращению аденомиоза у женщин. Именно поэтому каждая женщина по собственному усмотрению может придерживаться указанных мер, стараясь профилактировать аденомиоз, поскольку они, в принципе, не сложные и благоприятно сказываются на состоянии здоровья.

Вообще же, практикующие гинекологи среди профилактических мер по предотвращению аденомиоза наибольшее значение придают минимизации травматических вмешательств на матке. То есть, с целью снижения риска аденомиоза и эффективной профилактики заболевания рекомендуют минимизировать различные внутриматочные инвазивные манипуляции, такие, как аборты, диагностические выскабливания, гистеросальпингографии и т.д.

Кроме того, с целью профилактики аденомиоза рекомендуется полноценно отдыхать и расслабляться, особенно если женщина регулярно испытывает стрессовые воздействия. С этой целью можно пользоваться специальными процедурами, обладающими расслабляющим действием, например, физиотерапия, массаж и т.д. Также для профилактики аденомиоза следует ограничивать солнечные ванны и тепловые нагрузки, такие, как частые походы в баню или сауну.