Как спасаться от жары?
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Здравствуйте! У меня, как и у каждого 5 человека на земле ВСД. Только картина омрачается тем, что имеется защемление сосудов головного мозга. Сегодня весь день себя плохо чувствую, ощущаю покалывание в затылочной области, головокружение, АД 107/78 (чуть ниже нормы). Скажите, как правильно переживать жару, как правильно принимать жидкость (в каком количестве). В доме нет ни кондиционеров, не вентилятора.
Старайтесь не выходить на улицу в особо жаркие часы: с 11 и до 17. Если нет противопоказаний, можно выпивать до 2 литров жидкости в день, это может быть как соки, компоты, вода, хорошо в вашей ситуации охлажденный зеленый чай и чай каркаде. Можно принимать охлаждающие ванны либо контрастный душ, это способствует нормализации тонуса сосудов.
Узнать больше на эту тему:
- Невропатолог. Что это за врач и что он лечит? Когда следует к нему обращаться? Что происходит на приеме?
- Невролог. Как проходит консультация? Диагностика и лечение
- Невролог. Что это за врач и что он лечит?
- Терапевт - что это за врач? Какие заболевания он лечит? Когда нужно к нему обращаться? Как проводится обследование?
- Терапевт. К кому пойти лечиться?
- Невропатолог. Кто он такой?