Как предотвратить рецидив генитального герпеса при беременности?

Чтобы предотвратить рецидив генитального герпеса, беременная женщина должна вести здоровый образ жизни, с полноценным отдыхом и питанием, с соблюдением интимной гигиены.

Следует принимать поливитамины (витаминно-минеральный комплекс с бета-каротином и цинком); ограничить в питании сахар, молоко, говядину, орехи, помидоры. Эти продукты способствуют размножению вируса герпеса в организме. Таким же свойством обладают алкоголь, кофе, шоколад, цитрусовые – их при беременности нужно совершенно исключить из питания. Предпочтение следует отдавать кисломолочным продуктам, рыбе, мясу птицы. Весьма полезны яблоки и морская капуста.

Рекомендуется избегать таких тепловых процедур, как сауна, парная баня, горячие ванны. Мыться лучше под душем, слегка теплой водой. Для интимной гигиены использовать прохладную воду.

Белье беременной женщины должно быть свободным, ни в коем случае не облегающим, сшитым из натуральных тканей. Обтягивающее синтетическое белье может трением о кожу вызвать рецидив генитального герпеса.