закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: kak poxuddet?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

ana спрашивает:
24 сентября 09:37, 2010

kak poxudet za mesyc bez jestokix diet? u meny problemi s pisheareniem. y ochen pribavila vese veshu 70 kilo xochetsy poxudet do 55 kilo ili 50 bilobi ludche.daite sovet , y bereprobavala vse dieti no ne pomogaet lish vredit zdoroviu.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
24 сентября 14:22, 2010

Вам необходимо восстановить баланс между потребляемыми и потраченными калориями. Диеты держать нет смысла (если не имеет места чрезмерное потребление пищи) - организм не обманешь. Вам помогут умеренные, длительные физические нагрузки( плавание, бег, велосипед)- не менее 2-3х часов в день. Потребление еды из расчета 2500 ккал в день. Если ежедневно вы будите тратить больше энергии, чем потреблять, то организм будит использовать накопленные жировые резервы - что приведет к снижению веса и укреплению организма.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37