Как избавиться от повышенной потливости?

Добрый день. Мне 30 лет. Где-то лет с 12 меня мучает повышенная потливость. Не скажу, что потею постоянно. Но при небольшой физической активности, после выпитого чая, при волнении и особенно по утрам меня бросает в пот. Особенно беспокоит повышенная потливость на лице. Даже в холодную погоду, если я захожу с улицы в помещение или в общественный транспорт, то становлюсь вся мокрой. В связи с этим часто простываю и испытываю дискомфорт. Иногда это бывает особенно некстати (например при собеседовании или на каком-нибудь празднике) и тогда я начинаю еще больше нервничать и в связи с этим еще сильнее покрываюсь потом. Подскажите пожалуйста, можно ли как-нибудь хотя бы уменьшить проявление гипергидроза? Может стоит попробовать иглоукалывание или гирудотерапию?