закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: Хочу похудеть?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Дильбяр спрашивает:
12 февраля 18:10, 2011

Здравствуйте мне 16 лет. При росте 169 см. ,я вешу 68 кг,у меня 1 группа крови. И я хочу похудеть на 10 кг. за 3-4 месяца немогли бы вы дать мне совет.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
12 февраля 19:11, 2011

Похудеть за такой короткий срок на 10кг без вреда для здоровья невозможно. Вы добьетесь только кратковременного результата, который быстро исчезнет после отказа от диеты. Постарайтесь питаться рационально, ограничить употребление сладкого и мучного, чипсы и пиво необходимо из рациона исключить. Вечером старайтесь употреблять только легкие кисломолочные продукты. Для составления индивидуального рациона питания можно обратиться к диетологу.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37