закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: Гиподинамия?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Елена спрашивает:
10 мая 19:19, 2011

В домашних условиях как начать лечение гиподинамии

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
10 мая 21:53, 2011

Уточните пожалуйста, на основании результатов какого обследования выставлен этот диагноз, и какое заболевание стало причиной развитие указанного Вами патологического процесса.

Елена спрашивает:
11 мая 08:30, 2011

я сама так решила. Три года, почти 4, я ниче не делаю, не работаю, дома сижу, ну ребенка в первый класс вожу, но это не физ.нагрузка, а потом все свободное время сижу за компом. Все свободное время уже четвертый год сижу и сижу за компом, это конечно онлайн игрушка.
Как проявляется моё состояние: жить нехочется, все время думаю чем заняться, что делать, кажется с ума сойду и схожу, давление то низкое, то высокое, из еды почти ниче не ела, ток ужинала всегда так как муж с работы приходит, надо его кормить, он тоже мне так и сказал, что я все время за кмопом, всегда в игре, есть готовлю потому что он должен прийдти. И я это понимаю. Что мне делать? Помогите пожалуйста.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
11 мая 12:09, 2011

Вам необходимо чаще бывать на свежем воздухе и совершать длительные пешие прогулки, не менее 1,5-2х часов в день. Кроме того, каждое утро нужно делать гимнастику, достаточно 15-20 минут.

Елена спрашивает:
12 мая 06:32, 2011

+ ко всему до етого у меня были такие диагнозы, две язвы 12-ПК, гипоаденома гипофиза (сделали вывод что от приема таблеток контрацепции), щитовидная железа, пью по жизненно уже таблетки L-Тироксин по 100 мг в день. И на всем этом у меня развилась гиподинамия((((, делаю гимнастику как вы советовали, с прогулками по 2 часа пока неполучается(. Может какое то медикаментозное вмешательство нужно?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
12 мая 10:56, 2011

Никакое медикаментозное вмешательство не поможет привести Вашу опорно-двигательную систему в тонус. Необходимы регулярные и разнообразные физические нагрузки. Может помочь курс общего массажа и ЛФК (лечебная физкультура).

Елена спрашивает:
13 мая 07:31, 2011

***Никакое медикаментозное вмешательство не поможет привести Вашу опорно-двигательную систему в тонус. *** У меня нет проблем с этой системой. У меня проблема с головой по всей вероятности, с мозгами блин. Мысли дурацкие появляются, жить нехочеться, кажется что с ума сойду, иной раз даже думаю о том что бы что то сделать с жизнью своей, как недавно подумала про то что бы скинуться с окна и ногу просунула в окно. Потом убрала ногу, потому что еще не все потеряно. Нужно что то с мозгами сделать((( Жить то на самом деле нужно, ребенок у меня еще мелкий, ток 1 класс, хотя мне уже много лет, 41 скоро стукнет. Посоветуйте таблетки какие нить, или может башкой об стену, что бы сдвиг был какойнить. Спасибо Вам за внимание ко мне.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
13 мая 11:27, 2011

Постарайтесь все же взять себя в руки и заставить себя выходить на прогулки, заставьте себя общаться с окружающими. Не сидите постоянно дома. Назначить медикаментозное лечение в описанной ситуации может только психотерапевт после личной консультации.

Елена спрашивает:
13 мая 16:58, 2011

Огромное спасибо Вам за участие.

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
13 мая 23:50, 2011

Мы рады помочь Вам советом, но помните, лучший врач для себя в данной ситуации - Вы сами.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37