закрыть рекламу
18+

Вопросы

Вопрос: гимнастика?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

мара спрашивает:
21 июля 13:58, 2014

Здравствуйте. я занимаюсь с упражнением для увеличения икроножных мышц . мой вес 45, рост 155. подскажите пожалуйста, я могу потерять вес занимаясь гимнастикой? если да, то как предотвратить это, то совсем не хочется быть худым. спасибо

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
21 июля 18:39, 2014

Как правило, организованные должным образом физические нагрузки не приводят к потере массы тела. Занимаясь регулярно гимнастикой, Вам необходимо организовать правильно питание - увеличить объем белковой пищи, употреблять достаточное количество углеводов, пищу употреблять дробно, не менее 5-6 раз в день. Получить дополнительную информацию по интересующему Вас вопросу Вы можете в тематическом разделе нашего сайта, перейдя по следующей ссылке: Гимнастика. Дополнительную информацию также Вы можете получить в следующем разделе нашего сайта: Спорт и спортивное питание

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
Похожие вопросы
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37