закрыть рекламу
«ИА Инфониак»
18+

Вопросы

Вопрос: &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Альбина спрашивает:
25 мая 22:56, 2011

Мне 18,рост 169,вес 70,как похудеть хотя бы на 10 кг???????

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
26 мая 10:57, 2011

Прежде всего, необходимо сделать свое питание максимально рациональным, нужно исключить из употребления продукты Фаст-фуда, ограничить сладости. В рационе должны преобладать фрукты и овощи, постарайтесь, чтобы последний прием пищи происходил не позднее, чем за 4 часа до сна.

Поиск вопросов и ответов
Найдите ответ по ключевым словам вопроса
Форма для дополнения вопроса или отзыва:
Наш сервис работает в дневное время, в рабочие часы. Но наши возможности позволяют нам качественно обработать только ограниченное количество Ваших заявок.
Пожалуйста воспользуйтесь поиском ответов (База содержит более 60000 ответов). На многие вопросы уже даны ответы.
ВНИМАНИЕ!
Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется только медицинским специалистам для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Свидетельство о регистрации СМИ ИА № ФС 77 - 75685 от 23.05.2019 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель и главный редактор: Сорокачук Р. Г.
Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru
Телефон Редакции: +7 (495) 665-82-37